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　　如果是單純的肩袖損傷，一般需要3-4個星期才可以恢復(fù)。如果合并肩袖撕裂或者嚴重損傷，必要時可能需要手術(shù)治療，恢復(fù)時間至少需要12周以上。

　　肩袖損傷在臨床中比較常見，主要是因為肩關(guān)節(jié)受到劇烈的暴力或者長時間的劇烈勞動所致。臨床主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)上舉、外展和外旋等活動受限，肩周疼痛明顯，通常有夜間靜息痛。如果是輕微的損傷，一般通過保守治療即可治愈，主要選用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，配合局部的物理治療。如果損傷嚴重，則需要進行肩關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷，必要時手術(shù)治療，臨床中一般采用微創(chuàng)手術(shù)方式。

　　此外，對于肩袖損傷的恢復(fù)主要是制動，同時配合肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。