戒煙后肺部的修復(fù)時(shí)間主要與個(gè)人的體質(zhì)、煙齡、戒煙前每日吸煙量以及是否有其他的并發(fā)癥有關(guān),具體時(shí)間因人而異。
吸煙患者將煙中的有毒物質(zhì),如尼古丁等吸入肺中后會(huì)立即吸收并發(fā)揮作用,造成一定損傷,無需排出。但是戒煙后患者的肺部可以進(jìn)行一定程度的自我修復(fù),可以使自己的肺部逐漸恢復(fù)正常功能。一般在戒煙7天后,被煙損害的肺部絨毛就會(huì)開始再生,大概需要3-4個(gè)月左右肺功能能夠逐漸增強(qiáng)。一般情況下,青年恢復(fù)的時(shí)間較老年快。
因此,煙癮患者必須持之以恒的戒煙,不能中途而廢。在戒煙過程如果出現(xiàn)了戒斷反應(yīng),可以采用轉(zhuǎn)移注意力等方法幫助自己堅(jiān)持戒煙。