一般而言，在患有面肌痙攣后通常會(huì)對(duì)面部神經(jīng)造成影響，即使在治愈后仍可能存在部分功能障礙問(wèn)題，因此此時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練也尤為重要，比較常見(jiàn)的康復(fù)訓(xùn)練方法主要有以下幾種：
1、抬眉訓(xùn)練：面肌痙攣?zhàn)罴堰\(yùn)動(dòng)方式給大家推薦的就是抬眉訓(xùn)練，因?yàn)樘紕?dòng)作的完成主要依靠的就是枕額肌、額腹運(yùn)動(dòng)，抬眉訓(xùn)練在面肌痙攣患者面部恢復(fù)之中還是可以起到很大作用的運(yùn)動(dòng)方法，適用于輕、中度面肌痙攣，患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意上提健側(cè)和患側(cè)眉目，經(jīng)常進(jìn)行這個(gè)運(yùn)動(dòng)有助于面部功能恢復(fù)。
2、努嘴訓(xùn)練：努嘴訓(xùn)練也是面肌痙攣?zhàn)罴堰\(yùn)動(dòng)方式，努嘴這個(gè)動(dòng)作主要依靠口輪匝肌收縮完成。進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時(shí)注意用力收縮口唇，并且注意向前努嘴，努嘴的時(shí)候注意用力?？谳喸鸭』謴?fù)后患者注意鼓腮，此時(shí)訓(xùn)練努嘴時(shí)，還可以同時(shí)訓(xùn)練提上唇肌、下唇方肌、頦肌運(yùn)動(dòng)功能，做這些運(yùn)動(dòng)是可以幫助患者面部盡早恢復(fù)的。
3、健身運(yùn)動(dòng)：除了對(duì)疾病進(jìn)行對(duì)癥的運(yùn)動(dòng)之外，患者在日常生活之中還應(yīng)該注意進(jìn)行健身的運(yùn)動(dòng)，像是慢跑、體操、瑜伽等均是可以做的運(yùn)動(dòng)，做這些運(yùn)動(dòng)的目的就是幫助患者強(qiáng)身健體，這是有助于患者身體抵抗力的。
