1、硬枕休息。目的是緩解頸肩部肌肉高張力狀態(tài)，放松軟組織。
2、針灸治療。輔以艾灸、刮痧、拔罐疏經(jīng)通絡(luò)，調(diào)和氣血，平衡陰陽。
3、正骨復位。以調(diào)整小關(guān)節(jié)紊亂，恢復脊柱（頸椎）生物力學平衡。
4、小針刀療法。松解頸椎周圍粘連的軟組織，促進血液循環(huán)，加快炎癥物質(zhì)代謝。
5、注射療法(封閉)。消炎鎮(zhèn)痛，促使神經(jīng)根及周圍軟組織水腫的吸收。
6、中藥辨證療法。運用中成藥或補肝腎、強筋骨、活血通絡(luò)的中藥辯證施方以及中藥外敷治療。
7、西藥治療。例如：甘露醇注射液，芬必得，塞來昔布膠囊、甲鈷胺、頸復康以及VB6等。
8、牽引療法。間接拉大椎間隙、降低盤內(nèi)壓力，減輕突出物對神經(jīng)根的刺激。
9、物理治療。利用聲、電、熱、磁等物理因子預防和治療疾病，例如：TDP、沖擊波、微波治療儀等。
10、功能鍛煉。游泳、放風箏等，加強頸肩部肌肉力量，恢復脊柱（頸椎）兩側(cè)力量平衡。
11、綜合療法。常運用上述兩種以上方法綜合治療。
最后，由于每種治療方法治療疾病的機理不同，每種治療方法都不是萬能的。因為病人的體質(zhì)、所處環(huán)境不同，所以選擇的治療方法因人而異，當您確診患了頸椎病時，要明確自己屬于那類型頸椎?。?頸椎病分6種)，最后選擇適合自己的保守治療方法。
