膝蓋骨刺是怎么形成的？膝蓋處骨質(zhì)增生怎么治療？
骨質(zhì)增生的原因是由于關(guān)節(jié)的退行性癥變，通常又形象地叫“骨刺”、“骨贅”等。形狀像刺，在膝關(guān)節(jié)、足跟都可表現(xiàn)為刺狀增生。有資料顯示，50歲左右的人骨刺發(fā)生率為85%，60～80歲的人為98%，骨刺的發(fā)生率與人的年齡成正比，年齡越大骨刺的發(fā)生率越高。
骨刺是怎么產(chǎn)生的？
骨刺通常是一種自然老化所產(chǎn)生的現(xiàn)象，因關(guān)節(jié)之間的磨損引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎所致。
骨關(guān)節(jié)炎又稱退化性關(guān)節(jié)炎，最典型的特徵為關(guān)節(jié)間軟骨的退化，導致骨刺的產(chǎn)生。
軟骨是覆蓋骨骼末端的光滑組織，健康的軟骨能使骨骼間相互滑動，也能減少運動帶來的沖擊力。
隨著年齡增長或使用姿勢不當，骨骼間的軟骨因長期承受壓力、磨損，就可能變薄或出現(xiàn)破裂。而骨骼長期摩擦之下，除了引發(fā)疼痛、腫脹，更可能使關(guān)節(jié)變形或長出骨刺。
而年輕人生活中的不良姿勢也容易誘發(fā)骨質(zhì)增生。
骨質(zhì)增生的危害：
1、脹痛:骨質(zhì)增生的危害在于骨刺會間接地引起局部組織的慢性勞損也會出現(xiàn)脹痛感。一般是從輕微到很嚴重活動后減輕負重和活動多時加重。
2、肢體僵硬：休息可使中度關(guān)節(jié)僵硬加重稱為“膠化”,是一種彈性僵硬與磨擦和粘連不同手指或大關(guān)節(jié)僵硬。骨質(zhì)增生的僵硬危害嚴重影響功能。
3、肌肉萎縮：骨質(zhì)增生患者有的甚至會肌肉萎縮因受累大關(guān)節(jié)的肌肉變萎縮和張力下降。
4、身體畸形：關(guān)節(jié)對線和不良如:膝外翻可因關(guān)節(jié)面不平而致畸形。
5、活動受限：骨質(zhì)增生患者由于關(guān)節(jié)囊纖維化骨贅關(guān)節(jié)面不平或游離體嵌入可使關(guān)節(jié)活動范圍減小活動時可發(fā)生細的或粗的磨擦音。
膝蓋里面有骨刺怎么辦？骨質(zhì)增生怎么治療？
骨質(zhì)增生其實是人體針對關(guān)節(jié)退變、穩(wěn)定性下降所產(chǎn)生的一種“代償性”保護措施，某種程度上講，這是一種“自然”現(xiàn)象。
所以，我們的治療策略是：通過減輕體重、調(diào)整生活方式、以及合理的運動鍛煉等來減輕關(guān)節(jié)負擔、增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，少數(shù)人輔以適當?shù)乃幬飦砭徑獍Y狀，必要時需要采取手術(shù)治療。
最終治療目的只有一個：恢復膝關(guān)節(jié)的行走等功能，使膝骨關(guān)節(jié)炎患者能夠“動”起來，從而提身體機能和生活質(zhì)量。
骨質(zhì)增生的基礎治療：
基礎治療非常重要，但往往被我們所忽視，主要包括如下三個方面：
?。?）減輕體重。體重減輕了，關(guān)節(jié)的疼痛、不適自然會減輕，關(guān)節(jié)疾病的進展也會減緩。
?。?）調(diào)整生活方式。膝骨關(guān)節(jié)炎患者應盡可能減少對膝關(guān)節(jié)沖擊或負荷過大的活動，比如提重物、爬山、爬臺階、下蹲、跑步等。
（3）合理的運動鍛煉。有人認為骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)增生是“磨”出來了，所以應該盡量少活動，關(guān)節(jié)省著用，這其實是對骨關(guān)節(jié)炎認識的一大誤區(qū)。關(guān)節(jié)不使用，就會導致肌肉萎縮，肌肉萎縮會導致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，反而導致關(guān)節(jié)疼痛、不適加重，骨質(zhì)增生加劇。
我們建議膝骨關(guān)節(jié)炎患者在關(guān)節(jié)疼痛不太嚴重的情況下適當進行平地行走、騎車、或游泳等鍛煉。
骨質(zhì)增生的藥物治療：
藥物治療只是輔助。主要針對疼痛癥狀比較明顯的情況。首選藥物是非甾體類抗炎止疼藥，不需要長期服用，需要在醫(yī)生指導下應用。另一類很有名的藥物是氨基葡萄糖，俗稱“氨糖”，相關(guān)研究非常多，但對于其治療效果目前尚沒有統(tǒng)一意見。還有一類藥物是關(guān)節(jié)腔注射藥物，如玻璃酸鈉和激素，玻璃酸鈉主要起潤滑關(guān)節(jié)的作用，激素則主要用于關(guān)節(jié)腫脹、滑膜炎發(fā)作的情況。
骨質(zhì)增生的手術(shù)治療：
還有一部分比較嚴重的患者可能需要接受手術(shù)治療。根據(jù)疾病程度、患者年齡等情況不同，手術(shù)方式也不同，包括關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)清理、截骨矯形、膝關(guān)節(jié)部分間室置換、全膝關(guān)節(jié)表面置換等。這些手術(shù)方式目前都已經(jīng)非常成熟，手術(shù)成功的關(guān)鍵之一是選擇合適的適應征。
總之，針對膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和骨關(guān)節(jié)炎，基礎治療是“基石”，藥物和手術(shù)是輔助和必要的補充。通過這些綜合治療措施，最終達到膝骨關(guān)節(jié)炎患者能“走”起來的治療目標。
