胸口堵得慌像噎著東西,通常由情緒因素、環(huán)境因素、飲食因素、疾病因素四方面導致,可根據(jù)誘發(fā)因素進行處理。
常見原因和治療方法
一、情緒因素:
如憂思郁怒、緊張焦慮、壓力大等均可出現(xiàn)胸口悶堵的情況,可以通過散步、聽音樂、瑜伽等方式轉(zhuǎn)移注意力,緩解不良情緒,從而改善癥狀。
二、環(huán)境因素:
1、自然環(huán)境:當溫度、濕度發(fā)生變化,有害氣體以及放射性照射等不利因素影響,可導致胸口感覺有東西噎著或者是悶堵的感覺。此種情況往往通過更換環(huán)境即可緩解,如遠離有害環(huán)境,盡量去空氣質(zhì)量好、溫濕度適宜的環(huán)境;
2、社會環(huán)境:如長期受粉塵影響的教師可出現(xiàn)此種癥狀,一般通過規(guī)避誘因,如更換工作環(huán)境、做好自身防護等方式能夠緩解癥狀。
三、飲食因素:
如進食過快、暴飲暴食可導致胸口處噎著東西的感覺,應(yīng)改變飲食習慣,如緩慢、適量進食,細嚼慢咽,避免暴飲暴食。
四、疾病因素:
1、心源性疾?。?/strong>如心肌缺血,可通過做心電圖、心臟彩超進行鑒別診斷,可應(yīng)用硝酸甘油改善心肌缺血,從而緩解胸部不適;
2、上呼吸道疾?。?/strong>例如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等情況,可以導致鼻腔通氣障礙,從而引起胸口有東西噎著的感覺。此種情況需要去醫(yī)院進行相關(guān)檢查,明確病因后進行治療,比如可用布地奈德、丙酸氟替卡松等減輕鼻腔炎癥刺激,或者應(yīng)用手術(shù)切除改善鼻腔通氣引流,減輕不適;
3、消化道疾?。?/strong>如胃食管反流、胃腸道腫瘤等疾病,可通過上消化道造影或者胃鏡來明確診斷。如果是食管反流癥,可以用硫酸鋁等藥物保護胃黏膜,還可以用奧美拉唑進行抑酸治療。食管腫瘤等則需要到??漆t(yī)院進行手術(shù)切除治療。