小兒咳嗽是一種常見(jiàn)的癥狀,除常用的中西藥物治療外,也可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,結(jié)合中醫(yī)小兒推拿療法,對(duì)于止咳、祛痰具有輔助作用。
1、按揉膻中穴:膻中穴位于兩乳頭連線的中點(diǎn),平第4肋間處,反復(fù)按揉膻中穴處,以局部發(fā)紅為止。有理氣止痛、生津增液的功效;
2、清肺經(jīng):由無(wú)名指指根推到指端,推200次,或3分鐘。有宣肺化痰、利咽止咳的功效;
3、揉風(fēng)池:風(fēng)池位于后頸部,后頭骨下的凹陷處,與耳垂齊平。用拇指指腹稍用力旋轉(zhuǎn)按揉風(fēng)池,力度適中,按摩2-3分鐘。有疏風(fēng)散熱、解表散寒、止咳平喘的功效;
4、揉按中府:中府位于胸前外上方,平第一肋間隙,距前正中線6寸。用拇指指腹勻速回旋按揉中府穴,力度適中,按摩2-3分鐘。有止咳平喘、清肺化痰的功效;
5、揉膻中:膻中位于胸部,平第四肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。用拇指指腹稍用力旋轉(zhuǎn)按揉膻中穴,按摩2-3分鐘。有寬胸理氣、止咳平喘的功效;
6、揉合谷:合谷位于手背第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)。用拇指指腹稍用力點(diǎn)揉合谷穴,按摩2-3分鐘。有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活經(jīng)、清熱解表的功效;
7、點(diǎn)按涌泉:涌泉在足底部,蜷足時(shí)足前部凹陷處。用拇指指腹稍用力點(diǎn)按涌泉穴,力度適中,按摩50-100次。有散熱生氣、清肺化痰的功效。