国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

通常情況下，服用調經(jīng)中藥不會導致發(fā)胖，如果出現(xiàn)六天胖了兩斤的情況，大多不是服用調經(jīng)中藥的問題。

女性調經(jīng)中藥主要具有活血化瘀、健脾祛濕、補益肝腎、疏肝理氣、溫經(jīng)散寒等功效。部分調經(jīng)中藥如山藥、蓮子、益母草等具有健運脾胃、祛濕的功效，可幫助達到減肥的效果。

盡管中藥本身不會引起肥胖，但是許多調經(jīng)藥具有補益作用，能夠促進脾胃吸收，增強消化功能、促進食欲，女性在服藥期間如果不注意控制飲食，則有可能導致六天胖兩斤的情況。

對于服用調經(jīng)中藥期間飲食增多、運動減少引起的體重增加，需要調節(jié)飲食結構，避免進食油膩食物以及甜食，可適量多吃新鮮水果、蔬菜以及低脂肪食物，如獼猴桃、橙子、西紅柿、玉米、小米等。平常也需要適當進行戶外活動，如跑步、跳繩、打羽毛球等，調整作息時間，減少熬夜，保證六小時以上的睡眠。