腸鏡沒(méi)問(wèn)題,一般說(shuō)明腸道內(nèi)沒(méi)有腫瘤、息肉、潰瘍等器質(zhì)性病變,但是一直腹瀉,考慮是功能性腹瀉可能性比較大,常見(jiàn)原因包括不良的飲食結(jié)構(gòu)、胃腸道功能較差、精神因素等。
1、不良的飲食結(jié)構(gòu):如果每餐飲食多由辛辣刺激、寒涼、油膩的食物構(gòu)成,并且還有吸煙和飲酒的習(xí)慣,將會(huì)影響胃腸道正常的消化功能。另外,隨著外賣(mài)的盛行,不潔飲食也是容易導(dǎo)致腹瀉的原因之一。應(yīng)少吃外賣(mài),以清淡飲食為主,并適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)胃腸道的消化功能;
2、胃腸道功能較差:如兒童、老人等胃腸道功能較差人群,如果飲食不易消化就容易出現(xiàn)腹瀉,可食用一些健胃消食片等藥物幫助消化,同時(shí)注意清淡飲食。也可以在午飯后半個(gè)小時(shí)適當(dāng)活動(dòng),幫助消化;
3、精神因素:如果近期精神壓力、工作壓力、學(xué)習(xí)壓力比較大,也有可能引起胃腸道的應(yīng)激反應(yīng),引發(fā)腹瀉的發(fā)生。這種情況需要自身去調(diào)節(jié)心態(tài),多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),規(guī)律飲食,過(guò)一段時(shí)間可能就會(huì)有所緩解。
此外,如果是胃腸型感冒、腸道菌群失調(diào),或寄生蟲(chóng)感染,也可造成一直腹瀉的情況,還可伴隨腹脹、腹痛、食欲下降等表現(xiàn),需要患者及時(shí)就醫(yī)治療。