吸奶器正確使用方法有以下幾個(gè)步驟:
1、使用前準(zhǔn)備:先用溫水清洗乳房,然后用熏蒸過的溫毛巾溫暖乳房,從而促使乳腺擴(kuò)張,為乳汁的順利吸出做好準(zhǔn)備;
2、按摩:對(duì)乳房進(jìn)行按摩,以小圓圈旋轉(zhuǎn)從乳房外圍向乳頭方向按摩,然后用拇指及食指輕輕地揉揉乳頭,并變換方向,保證雙側(cè)乳房和乳頭各個(gè)方向都被刺激到,確保乳汁能分泌通暢;
3、吸奶器負(fù)壓吸奶:把經(jīng)過消毒的吸奶器罩在乳暈上,使其嚴(yán)密封閉,利用負(fù)壓把乳汁從乳房中吸出來。吸奶時(shí)間由乳量決定,當(dāng)感覺到乳頭疼痛或者吸不出奶的時(shí)候,停止吸奶。如使用單邊吸奶器,當(dāng)奶流量減慢時(shí),可轉(zhuǎn)吸另一邊乳房,兩邊循環(huán)吸約3-5回,共需時(shí)間約20-30分鐘,可每隔2-3小時(shí)吸奶一次。如使用雙邊吸奶器同時(shí)吸兩邊乳房,每次吸奶時(shí)間需時(shí)約15-20分鐘。當(dāng)奶流量減慢時(shí),可輕輕按摩乳房;
4、清潔:當(dāng)吸奶器使用完畢后,必須進(jìn)行熱水浸泡或用微波爐消毒,以備下次使用。產(chǎn)婦完成吸奶后需要擦拭胸部,并可配套使用防溢乳墊來保持乳房的清潔與干爽;
5、儲(chǔ)存:在用吸奶器吸出奶水之后,可將奶水倒入干凈的奶瓶當(dāng)中給寶寶喂奶,也可以將吸好的母乳儲(chǔ)存好,放入母乳儲(chǔ)存袋冷凍,儲(chǔ)存的時(shí)候應(yīng)避免空氣進(jìn)入,以免寶寶再次吃奶的時(shí)候造成脹氣不消化等問題。
需要注意的是,每次吸奶前均應(yīng)清潔雙手,選擇舒適、安靜的環(huán)境,使身體放松,避免外人打擾。同時(shí)避免吸吮壓力太大或時(shí)間過長(zhǎng),以免造成乳腺導(dǎo)管損傷。