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熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎
2023-11-28 15:39:46閱讀:-
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熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎
熬夜有可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。月經(jīng)周期一般為28-30天,平均28天,提前或延后7天屬于正常范圍。但是,如果超出7天還沒(méi)有來(lái)月經(jīng),即為月經(jīng)推遲。在出現(xiàn)月經(jīng)推遲時(shí),如果女性近期有性生活,可以通過(guò)早孕試紙或血HCG檢查先排除懷孕。
月經(jīng)會(huì)受到很多因素的影響,比如情緒、地域、季節(jié)、天氣、熬夜等,都可能使月經(jīng)推遲。偶爾熬夜一般不會(huì)影響月經(jīng)變化,但長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)打亂身體內(nèi)環(huán)境平衡,影響大腦分泌激素,從而引起內(nèi)分泌失調(diào),影響卵巢功能,導(dǎo)致月經(jīng)推遲,嚴(yán)重可能導(dǎo)致停經(jīng)。
月經(jīng)推遲要進(jìn)行全面的檢查,尋找原因。如果沒(méi)有器質(zhì)性的病變,整個(gè)內(nèi)分泌軸沒(méi)有問(wèn)題,可能是生活習(xí)慣的問(wèn)題,如長(zhǎng)期熬夜,或者較大的情緒波動(dòng)等。因此女性日常要盡量保持良好的生活習(xí)慣和愉快的心情,避免熬夜,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)。
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