国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      吃全麥面包血糖會(huì)高嗎
      2023-10-29 09:43:08閱讀-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      吃全麥面包血糖會(huì)高嗎

      全麥面包含有碳水化合物,食用后會(huì)通過(guò)酶的分解變成多糖、雙糖和單糖,最后被吸收入血,因而血糖會(huì)升高。

      一般情況下,正常人的胰島素是按需分泌,隨著全麥面包的攝入,胰島素持續(xù)分泌,雖然有所升高,但是在合理范圍內(nèi)波動(dòng),所以普通人可以放心食用。

      糖尿病患者也可以適當(dāng)食用全麥面包,通常醫(yī)生建議糖尿病患者多進(jìn)食一些含有粗糧的食物,如全麥面包、小米、玉米等,其中含有的粗纖維有助于腸道蠕動(dòng),增加飽腹感,可減少患者對(duì)其他食物的攝取。此外,人體多數(shù)能量由碳水化合物提供,而全麥面包升糖指數(shù)低,因而糖尿病患者可以在控制攝入總量的前提下,適當(dāng)食用全麥面包。建議糖尿病患者飲食全面,維生素、蛋白質(zhì)等各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡攝入,以確保身體健康。

      內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒(méi)有更多了