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心肌缺血是由于冠狀動(dòng)脈狹窄、冠狀動(dòng)脈痙攣等導(dǎo)致心肌供血不足、缺氧引起。心肌缺血的患者能否運(yùn)動(dòng)，取決于心肌缺血程度、有無規(guī)范化治療以及運(yùn)動(dòng)類型等。

1、心肌缺血程度：對(duì)于輕度的心肌缺血患者或處于穩(wěn)定期，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以不發(fā)生胸痛、胸悶等心肌缺血癥狀為前提。對(duì)于重度的心肌缺血患者或處于急性期，不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛颊吆苡锌赡茉谶\(yùn)動(dòng)中，發(fā)生胸悶、胸痛等不適癥狀，甚至誘發(fā)心肌梗死。此類患者需要適當(dāng)休息，降低心肌耗氧量，緩解心肌缺血的癥狀，同時(shí)積極就醫(yī)；

2、有無規(guī)范化治療：針對(duì)未進(jìn)行規(guī)范治療的心肌缺血患者，不建議運(yùn)動(dòng)。這類患者需要先去醫(yī)院完善檢查，明確病因后，對(duì)因治療。例如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的心肌缺血患者，應(yīng)進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查。如果通過造影檢查，發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈存在嚴(yán)重狹窄，可采取植入支架或者行冠脈搭橋手術(shù)治療。當(dāng)心肌缺血的因素解除時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而有利于心臟康復(fù)。對(duì)于經(jīng)過介入干預(yù)的患者，在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)由醫(yī)生制定運(yùn)動(dòng)方案，規(guī)范運(yùn)動(dòng)的種類及運(yùn)動(dòng)量，從而有助于改善患者心肌缺血的癥狀，有利于心功能恢復(fù)；

3、運(yùn)動(dòng)類型：對(duì)于能進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)的心肌缺血患者，可以進(jìn)行散步、打太極拳、游泳、健身操等運(yùn)動(dòng)。根據(jù)患者自身的身體情況制定運(yùn)動(dòng)頻率及時(shí)間，一般運(yùn)動(dòng)頻率約為每周3-5次，時(shí)間為40分鐘左右。

此外，值得注意的是，心絞痛患者不宜進(jìn)行太過激烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致血壓、心率驟升，從而引起心絞痛發(fā)作。在運(yùn)動(dòng)過程中，如果患者出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、胸痛、心悸等不適，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并進(jìn)行休息，必要時(shí)可含服硝酸甘油或者到醫(yī)院就診。