60歲正常血糖值是多少范圍
2023-11-13 01:54:25閱讀:-
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60歲正常血糖值是多少范圍
糖尿值不論年紀(jì)大小,診斷標(biāo)準(zhǔn)都是統(tǒng)一的,60歲人群空腹血糖的范圍仍是3.9-6.1mmol/L,餐后兩小時血糖<7.8mmol/L。如果空腹血糖>7.0mmol/L,餐后兩小時血糖>11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。在血糖的控制方面,如果基礎(chǔ)條件較差、并發(fā)癥多,血糖的數(shù)值控制可以適當(dāng)調(diào)整。60歲年齡的人群,正常血糖值的范圍主要根據(jù)患者的具體情況來決定。
60歲的患者如果已經(jīng)有糖尿病,要根據(jù)患者的并發(fā)癥來分析。如有腦出血、腦血栓、心肌梗死、心臟搭橋術(shù)后或糖尿病足截肢,糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等情況,且患者運動量減少、自主能力較弱,血糖的控制值可以略放寬,空腹血糖為7.0-7.5mmol/L,餐后兩小時血糖數(shù)值控制在8.5-9.0mmol/L,以及糖化血紅蛋白控制在6.4%視為正常。如果60歲的患者沒有基礎(chǔ)病,身體狀況較好,建議患者將空腹血糖控制在6.5-7.0mmol/L,餐后兩小時血糖控制在8.5mmol/L,糖化血紅蛋白控制在6.3%。
60歲由于新陳代謝降低,無論有無糖尿病都要盡量控制每天總熱量的攝入。可以多吃一些高纖維、高維生素的食物,少吃含糖、鹽、油高的食物。定期體檢,適當(dāng)運動,做一些如散步、打太極拳等。
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