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激光祛斑后可以玩手機(jī)，但是不建議玩過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。激光祛斑以后需要適當(dāng)休息，保持良好睡眠，有利于皮膚恢復(fù)。

激光祛斑后，還需要注意做好防曬，激光治療后皮膚比較敏感，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)對(duì)治療后的皮膚會(huì)造成一定的傷害。注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出汗較多可能會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染。激光治療后通常會(huì)出現(xiàn)結(jié)痂狀態(tài)，不要人為用手摳除，要自然脫落，大概1-2周可自然愈合。在飲食上要注意避免吃辛辣刺激性食物，適量食用富含維生素C的蔬菜和水果。

激光祛斑后如果出現(xiàn)了紅腫狀況，可以使用生理鹽水進(jìn)行冷敷處理，要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用藥物治療，不要用熱水清洗局部皮膚。出現(xiàn)瘙癢狀況時(shí)，不要用手抓撓創(chuàng)口處，避免出現(xiàn)感染。