如果男性臉上長痘痘，有可能是由于體內(nèi)雄激素水平升高所導致的內(nèi)分泌失調。男性內(nèi)分泌失調、長痘痘，可以從以下幾個方面進行調節(jié)：
1、飲食調節(jié)：多吃水果和蔬菜，避免吃過于辛辣、油膩、糖分多的食物，以免繼續(xù)刺激毛囊皮脂腺分泌皮脂增多，導致痘痘不但不會減少，反而會增多的情況；
2、藥物治療：如果痘痘比較嚴重，建議去醫(yī)院檢查，可能還要用抗雄激素藥物進行治療，才有可能從根本上使痘痘得到控制和緩解。還可以考慮中醫(yī)的治療，在醫(yī)生的建議下吃一些幫助健脾補腎、疏肝活血，調節(jié)內(nèi)分泌的中藥；
3、調理心情：保證充足的睡眠和休息，避免上火、過度緊張、焦慮等，保持心情舒暢；
4、面部清潔：注意面部的清潔，要避免一些不好的習慣，比如擠、摳痘痘，防止痘痘發(fā)炎等；
5、加強鍛煉：必須加強體育鍛煉，增強體質，需要做到早睡早起的生活習慣，幫助恢復內(nèi)分泌失調的現(xiàn)象。
