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生氣是一種負面的心理情緒，如果一時生氣可能不會對女性身體產(chǎn)生明顯的影響。但如果經(jīng)常生氣對女性的身體可能會造成一定傷害，因為生氣時交感神經(jīng)會變得興奮、腎上腺素會增加，可對肝、肺、胃、心臟等臟器造成一定損害，還可導致女性內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)、面部皮膚變差等：

1、內(nèi)分泌紊亂：經(jīng)常生氣可能導致女性的內(nèi)分泌紊亂，雌激素分泌異常，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量變差、注意力無法集中等癥狀，嚴重者可導致月經(jīng)不調(diào)，以及乳腺疾病的發(fā)生，如乳腺增生、乳腺結節(jié)等；

2、面部皮膚變差：經(jīng)常生氣可能會引起上火，從而導致面部可出現(xiàn)痘痘或色斑，同時皮膚屏障的保護功能變?nèi)?，容易誘發(fā)皮炎等皮膚問題，導致快速衰老；

3、肝臟異常：肝是人體最大的代謝、解毒的臟器，生氣時會導致代謝功能出現(xiàn)異常，使肝臟負擔加重，而由于肝沒有痛感神經(jīng)，導致多數(shù)患者忽視肝部異常；

4、肺部損傷：生氣時呼吸會變得急促，吸氧量和吐氧量會增加，導致肺部在短時間內(nèi)劇烈擴張或收縮，會加重肺部負擔；

5、消化系統(tǒng)異常：生氣時，人體的消化功能會因為應激反應而減弱，食物就會滯留在胃部無法消化，可能造成消化不良、食欲減退，嚴重時還可導致胃潰瘍的發(fā)生；

6、心臟異常：交感神經(jīng)興奮會導致心臟跳動增快、血管收縮劇烈，可能造成心肌缺血、心律不齊，嚴重者可出現(xiàn)心肌梗死、冠狀動脈硬化。

另外，經(jīng)常性生氣還可能會導致女性免疫力低下，還會引起甲亢、糖尿病等疾病的發(fā)生。因此，女性應注意調(diào)節(jié)自己的情緒，避免焦慮、易怒的不良情緒影響自身健康。