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寶寶脾胃虛弱引起積食，首先可通過環(huán)形按摩腹部或熱敷，促進胃腸道蠕動以達到消除積食的目的。另外，對于能夠行走的寶寶，可在飯后到戶外散步，預(yù)防積食。對于長期積食的寶寶，一般可通過以下方式調(diào)理脾胃：

一、改善飲食習(xí)慣：

1、放慢進食速度：在寶寶吃飯時，父母應(yīng)注意控制寶寶的進食速度，避免進食過快造成胃腸道負擔，由于無法及時消化吸收引起積食，長時間積食可能會影響脾胃功能；

2、規(guī)律進食：保證每餐時間較為固定，避免胃腸道受到不規(guī)則進食的影響，損害脾胃功能引起積食；

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：避免進食過于油膩的食物，如油炸食物或糖分較高的食物，以及碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的飲品。建議在飲食中添加山藥、南瓜、山楂、麥芽、粳米等熬制成粥或其他形式的食物，促進消化。

二、藥物治療：

1、中藥：消食散、參苓白術(shù)散、健脾散等中成藥，以及焦三仙、焦山楂、姜厚樸、白術(shù)等中藥，可在中醫(yī)指導(dǎo)下煎服，有助于緩解脾胃虛弱引起的積食。蜘蛛香、毛大丁草、山梔茶等中草藥有助于調(diào)理脾胃；

2、西藥：常用甲氧氯普胺、枸櫞酸莫沙必利、奧美拉唑等藥物，通過促進胃腸動力，中和胃酸或抑制胃酸分泌，達到消除積食、腹脹等癥狀。

三、中醫(yī)按摩：

1、胃經(jīng)：可按摩大拇指外側(cè)至手腕部位的胃經(jīng)，有助于清胃熱、消除積食、減少嘔吐；

2、大腸經(jīng)：位于食指橈側(cè)，即靠近大拇指的一側(cè)，從虎口位置到食指之間，有助于除濕熱、清除積食；

3、板門：位于手掌大魚際附近，即面向手心，大拇指下方的部分，有助于健脾胃、消食；

4、其他穴位：包括內(nèi)八卦、小橫紋、四橫縫、七節(jié)骨等部位，家長可在中醫(yī)指導(dǎo)下給寶寶進行穴位按揉。