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孩子陰虛表現(xiàn)及調養(yǎng)方法如下，陰虛患兒容易出現(xiàn)口渴、喜歡喝水、口唇發(fā)紅、舌苔發(fā)白、食欲好，以及出現(xiàn)一吃東西肚子就脹、愛便秘、小便發(fā)黃等癥狀，還可有脾氣有些暴躁、晚上睡覺睡不踏實、易醒、盜汗，手心、腳心摸著比較熱，有的孩子還會出現(xiàn)腰酸背痛、記憶力差、耳鳴等癥狀，家長可以從以下兩方面進行調養(yǎng)：

1、調整飲食結構，減少肉類食物攝入，飲食以時令蔬菜和水果為主，禁止食用辛辣、刺激性食物，可適當進食養(yǎng)陰食物，比如黑芝麻、百合、銀耳等。

2、家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。