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瑜伽通?？梢猿C正輕度的脊柱側(cè)彎，而對(duì)于比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎則不能糾正，具體情況如下：

1、能矯正：輕度的脊柱側(cè)彎，通過(guò)瑜伽訓(xùn)練可以明顯得到改善，主要是由于輕度的脊柱側(cè)彎，病人會(huì)表現(xiàn)為脊柱周?chē)g帶、肌肉勞損，瑜伽訓(xùn)練可以緩解肌肉勞損、緊張痙攣，促進(jìn)生理曲度逐漸恢復(fù)。

2、不能矯正：對(duì)于比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)發(fā)生骨性融合，多數(shù)需要手術(shù)治療才可以糾正。瑜伽訓(xùn)練難以糾正，可以作為術(shù)后輔助訓(xùn)練，協(xié)助鞏固治療效果，但是不能僅憑借瑜伽訓(xùn)練矯正嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎。

因此，瑜伽矯正脊柱側(cè)彎有一定的局限性，不能過(guò)度依賴(lài)。