尿床后先更換干爽、干凈的衣物,以免刺激皮膚引起濕疹,以防出現(xiàn)瘙癢不適的癥狀。然后需進(jìn)一步分析引起尿床的原因,根據(jù)誘因進(jìn)行處理,才能有效解決尿床的問題。尿床可見于生理因素與病理因素,如果是偶爾一次的尿床,一般是生理因素導(dǎo)致,如果是頻繁出現(xiàn)尿床,需警惕病理因素導(dǎo)致:
一、生理因素:
1、睡前飲水過多:若睡前飲水過多,大量積聚在膀胱內(nèi),即可能出現(xiàn)尿床,因此應(yīng)避免睡前飲水過多,同時(shí)在睡前排空膀胱,防止尿床發(fā)生;
2、年齡較?。?/strong>當(dāng)5周歲以下孩子出現(xiàn)尿床的情況時(shí),一般屬于正常的生理現(xiàn)象,此時(shí)孩子大腦皮層發(fā)育還不完善,對于夜尿控制還不成熟,可先進(jìn)行觀察,如無異常出現(xiàn),可不予處理;
3、精神緊張:若生活工作壓力較大,不良情緒刺激可能會造成排尿調(diào)節(jié)控制能力受損,出現(xiàn)尿床的情況,可采用緩解心理壓力、心理疏導(dǎo)等方式,幫助患者減輕壓力,緩解焦慮,可有效改善尿床癥狀;
4、其它因素:如白天過度勞累,或由于睡前飲酒過多,造成睡眠過沉,大腦對排尿中樞失去控制,無法覺醒排尿,出現(xiàn)尿床,但在清醒狀態(tài)下,可正常排尿,因此適量飲酒即可,過量飲酒也不利于身體健康。
二、病理因素:
1、遺尿癥:大部分自幼時(shí)發(fā)生,多在夜間睡眠中尿床,此外還可出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿困難的癥狀,可應(yīng)用藥物如奧昔布寧、托特羅定等減少逼尿肌過度活動(dòng),同時(shí)改善排尿行為,養(yǎng)成規(guī)范的如廁習(xí)慣,夜間及時(shí)排尿,可進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練,提高膀胱括約肌控制排尿的能力,從而逐步減少尿床次數(shù);
2、腦部疾?。?/strong>如嚴(yán)重外傷、毒物刺激,或由于腦部神經(jīng)系統(tǒng)病變,導(dǎo)致腦功能下降,無法較好的控制排尿出現(xiàn)尿床,需積極根據(jù)原發(fā)病進(jìn)行處理,比如可給予甘露醇降顱壓,應(yīng)用甲鈷胺、維生素B等營養(yǎng)神經(jīng),必要時(shí)可采取手術(shù)方式治療;
3、其它疾?。?/strong>當(dāng)存在隱性脊柱裂、尿崩癥等疾病時(shí),可引起尿床,可能會有腰腹部疼痛、尿頻、排尿困難、尿痛、夜尿增多、尿量減少等表現(xiàn),需完善檢查明確病因,積極治療基礎(chǔ)疾病,比如隱性脊柱裂,需要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,急性期疼痛嚴(yán)重者,可給予止痛藥物緩解癥狀,尿崩癥需服用抗利尿藥物等治療,當(dāng)基礎(chǔ)疾病改善后,尿床的情況也會隨之消失。
針對尿床不需要有過多的心理負(fù)擔(dān),應(yīng)保持良好心態(tài)積極尋找原因,從而進(jìn)行針對性處理,以減少該情況的發(fā)生。