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為什么胖人打呼嚕
2023-02-11 14:32:22閱讀:-
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為什么胖人打呼嚕
打呼嚕在日常生活中比較常見(jiàn),不僅會(huì)影響自己還會(huì)影響別人,而肥胖的人出現(xiàn)打呼嚕的機(jī)率較大,常見(jiàn)原因主要有以下幾種:
1、頸部脂肪堆積:肥胖導(dǎo)致頸部脂肪堆積,表現(xiàn)為頸短、粗。睡眠時(shí)由于頸部肌肉松弛下來(lái),壓迫氣道使氣道變窄,導(dǎo)致氣流通過(guò)狹窄部位而產(chǎn)生渦流,誘發(fā)打呼嚕的出現(xiàn);
2、腹壓較大:肥胖的人肚子上多有脂肪堆積,堆積的脂肪導(dǎo)致睡眠時(shí)腹部壓力增大,容易出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)打呼嚕的現(xiàn)象;
3、咽腔、鼻腔狹窄:部分肥胖的人會(huì)有舌肥大的情況,睡覺(jué)時(shí)舌后墜會(huì)引起咽腔狹窄,出現(xiàn)呼吸不暢、打呼嚕發(fā)生。部分患者還有鼻腔鼻竇炎癥以及過(guò)敏的疾病因素,造成鼻腔狹窄;
4、發(fā)育畸形:當(dāng)肥胖人群出現(xiàn)鼻中隔偏曲時(shí),導(dǎo)致有效的呼吸通氣腔道變得狹窄,增加了呼吸通氣的阻力,睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)打呼嚕、張口呼吸的表現(xiàn),還可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停,甚至憋氣的癥狀。
打呼嚕不僅會(huì)影響他人睡眠質(zhì)量,同時(shí)也影響自身健康,造成反復(fù)呼吸暫停和大腦血液缺氧等。建議肥胖患者堅(jiān)持鍛煉身體,注意飲食,并養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。如果打呼嚕較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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