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如果有痛經，可以喝藏紅花，藏紅花具有活血化瘀的功效，并且有涼血解毒的功效，還有養(yǎng)血生血的作用，對于女性是比較好的中藥材。在痛經的時候喝了藏紅花會緩解相應的痛經癥狀，可以舒緩心情并且有安神的功效，如果出現(xiàn)了失眠的狀態(tài)，可以適當?shù)挠貌丶t花，可以改善睡眠狀態(tài)。

另外，最好在醫(yī)生的指導下再用藥，尤其是痛經的病人建議也要查清楚痛經的原因，給予系統(tǒng)的治療才能徹底告別痛經，達到治愈的目的。如果在痛經的時候相對月經量又比較多，暫時不要吃藏紅花。