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提前絕經(jīng)考慮是卵巢早衰引起，正常情況下絕經(jīng)年齡是45-55歲。如果在40歲之前出現(xiàn)絕經(jīng)，叫做提前絕經(jīng)，考慮是體內(nèi)雌激素缺乏，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用雌激素藥物治療，可以用黃體酮、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物治療。同時(shí)建議通過飲食調(diào)理，在飲食上多吃含雌激素多的食物，比如多吃黃豆、黑豆，以及喝豆?jié){、吃花生醬、喝蜂蜜和蜂王漿等，都可以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，對提前月經(jīng)有一定改善。

如果是卵巢腫瘤等引起的提前月經(jīng)，可以通過手術(shù)切除。平時(shí)注意睡眠充足、飲食規(guī)律，以及加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，避免營養(yǎng)缺乏引起身體瘦弱，這都可以預(yù)防提前絕經(jīng)。