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經期月經量少應該根據不同的原因，采取相應的治療措施，效果會比較好：

1、女性在月經期間量少可能是由于子宮內膜薄而引起，可以適當吃含雌激素高的食物，如豆制品、蜂王漿、雞肉等，有利于促進子宮內膜的生長。

2、由于宮寒、經血流通不暢導致月經量少，可以適當的吃偏熱性的食物，以及多喝些紅糖水，有利于使盆腔的血液循環(huán)加速，因此月經血量也會增多。

3、如果女性月經量少是由于患內分泌失調疾病、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能亢進等疾病引起，需要給予積極的治療原發(fā)疾病，月經量也會增多，并且月經周期也會逐漸轉為正常。