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脊柱側(cè)彎基礎(chǔ)病變不建議有過(guò)多的下腰動(dòng)作，因?yàn)橛屑怪鶄?cè)彎之后骨頭結(jié)構(gòu)的改變，會(huì)導(dǎo)致脊柱周圍的肌肉和韌帶出現(xiàn)相應(yīng)改變。而在下腰動(dòng)作過(guò)程中，整個(gè)脊柱活動(dòng)范圍加大，相比正常的脊柱，脊柱側(cè)彎更容易出現(xiàn)脊柱側(cè)彎部位疼痛以及活動(dòng)范圍受限，在有疼痛基礎(chǔ)之上進(jìn)一步刺激脊椎周圍肌肉的緊張，進(jìn)一步導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的問(wèn)題加重，當(dāng)然是需要長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)形成的結(jié)果。

因此有脊柱側(cè)彎除了不能有下腰的動(dòng)作之外，應(yīng)該積極判斷脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度給予相應(yīng)的治療。否則隨著時(shí)間的推移脊柱側(cè)彎會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，即使沒(méi)有下腰的動(dòng)作，也會(huì)自然的出現(xiàn)脊柱側(cè)彎部位的疼痛，這時(shí)再治療只能通過(guò)手術(shù)解決。