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副韌帶損傷多數(shù)需要6-8周可以恢復，具體情況如下：

第一、副韌帶部分斷裂，通常采用石膏或夾板進行固定，臥床休息，練習韌帶周圍的肌肉，一周以后戴石膏或夾板離床活動，六周以后去除外固定，練習鄰近關節(jié)的屈伸活動。

第二、副韌帶完全性斷裂，需要進行手術治療，如韌帶止點重建或者韌帶重建，手術后需要佩戴支具進行康復訓練，恢復肌肉力量強度和鄰近關節(jié)的活動范圍。

通過以上治療，能夠使側副韌帶在6-8周完全恢復，同時應重視康復訓練，恢復韌帶的完整性、連續(xù)性以及韌帶周圍的肌肉力量和強度，要注意保護副韌帶，避免再次發(fā)生損傷。