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    預(yù)防腦血栓吃什么中藥

    2023-06-06 08:19閱讀:

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    腦血栓預(yù)防的中藥,主要包括丹參、三七、銀杏葉滴丸,臨床上用于輔助藥物,對(duì)腦血栓的預(yù)防包括一級(jí)預(yù)防和一級(jí)預(yù)防。

    一級(jí)預(yù)防一般適用于正常人,主要是通過(guò)生活方式來(lái)加以干預(yù),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡眠起床不熬夜,平時(shí)要戒煙忌酒,適當(dāng)鍛煉控制體重,應(yīng)低鹽、低脂、低糖飲食,防止高血壓、糖尿病和高脂血癥。

    二級(jí)預(yù)防一般適用年齡>50歲,既往有腦梗死發(fā)作的病史或者患者同時(shí)合并有高脂血癥、糖尿病和高血壓的病史,常用的藥物有阿司匹林和氯吡格雷,主要是抗血小板凝劑治療,同時(shí)應(yīng)用他汀類藥物調(diào)脂穩(wěn)定斑塊,常用的有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等等。

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    如何預(yù)防腦血栓

    "腦血栓的預(yù)防要注意生活起居規(guī)律,具體如下:一、飲食調(diào)整,按照多品種食量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的飲食,多吃對(duì)預(yù)防中風(fēng)有益的食物。二、飲水充足,每日正常飲水量達(dá)2000-2500mL。三、戒煙酒。四、勞逸結(jié)合,用腦要適度,不要持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)。五、生活要規(guī)律。六、忌飯后就睡,飯后血液凝聚于胃腸,以助胃腸道血液供用,而腦部血供相對(duì)減少。同時(shí)吃過(guò)飯就睡,血壓下降,可使腦部血供減少,血流緩慢,易形成血栓。七、體位變化時(shí)要緩慢,腦血栓形成往往發(fā)生于夜間,尤其是上廁所的時(shí)候,因?yàn)橐归g本身血流緩慢,加上起床時(shí)體位變化,容易造成心腦供血不足。八、注意天氣變化,老年人天氣適應(yīng)能力減弱,過(guò)冷、過(guò)熱皆可使血液粘稠度增加,誘發(fā)腦中風(fēng)。九、控制體重,通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪。十、慎用藥物,久服催眠藥、鎮(zhèn)靜藥、抗精神類藥、止血藥、利尿藥可使腦中風(fēng)機(jī)會(huì)增多。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

    賴光輝首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/12/03收聽(tīng)(80416)

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