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腸易激綜合征的中醫(yī)調(diào)理方法
2023-11-27 14:00:53閱讀:-
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腸易激綜合征的中醫(yī)調(diào)理方法
腸易激綜合征的中醫(yī)調(diào)理方法常見如下:
1、少攝入咖啡、牛奶、豆?jié){、紅薯、蘋果、葡萄等產(chǎn)氣多的食物;
2、忌辛辣、油膩、刺激性的食物。建議多吃山藥、薏米煮稀飯,有健脾化濕的功效;
3、聽舒緩的音樂,喝玫瑰花茶,有疏肝解郁的作用;
4、可按摩穴位,穴位貼敷,針灸治療;
5、多吃蔬菜水果,早上可以喝蜂蜜水,有調(diào)理腸易激綜合征的作用。
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