国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

神經性頭痛時，按摩應該以點揉為主，主要穴位包括頭頂部百會穴。按揉百會穴時，可以手握空拳，用掌心扣擊100下，再用拇指指腹點揉百會穴附近的四神聰穴、神庭穴，每個穴位點揉3-5分鐘，可以順時針也可逆時針。再用兩手中指指端，按揉頭面部兩側的太陽穴3-5分鐘。

用拇指指端，按揉頭后部的風池穴、風府穴、翳風穴，每個穴位3-5分鐘左右即可。兩手相對用掌根夾住頸部背側的肌肉，由上到下提捏3-5遍，再輕輕叩擊肩頸穴3-5下即可。