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    小孩厭學(xué)怎么辦
    
            
    
                 2023-09-11 05:34閱讀：
                
    
                    
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    兒童厭學(xué)屬于情緒障礙，是一種心理疾病，可以從以下幾種方面改善：
    1、家長不要過度焦慮，也不要過分關(guān)注，要與孩子多進(jìn)行溝通，與老師經(jīng)常保持聯(lián)系，以了解孩子在學(xué)校的情況。布置簡單的家庭作業(yè)，不做也不要過分責(zé)備，要靜心聽寶寶講在學(xué)校的事情，征求孩子的同意時(shí)可以帶孩子到學(xué)校附近多玩耍，或者經(jīng)常邀同學(xué)到家一起玩耍和講學(xué)校的事情。
    2、如果出現(xiàn)嚴(yán)重拒絕上學(xué)超過4個(gè)月，或經(jīng)常情緒波動(dòng)起伏明顯，出現(xiàn)食欲和睡眠不規(guī)律現(xiàn)象，要注意是否合并兒童焦慮和抑郁癥的可能，及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。
    
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    小孩叛逆厭學(xué)怎么辦
    
    
    "如果小孩出現(xiàn)叛逆、厭學(xué)，應(yīng)該使用以下方法進(jìn)行調(diào)整：第一、一定要合理規(guī)劃孩子的學(xué)習(xí)、生活，制定合理的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如讓孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定的相對(duì)簡單、容易，讓孩子更容易達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能夠有效的讓孩子及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，最終獲得比較好的成績，孩子才能有比較多的成功的經(jīng)驗(yàn)，積累了足夠的成功經(jīng)驗(yàn)后孩子才能夠有自信，并且進(jìn)一步主動(dòng)的學(xué)習(xí)。第二、一定要讓孩子勞逸結(jié)合，同時(shí)要讓孩子有一定的學(xué)習(xí)自主性，孩子長大以后一定要讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能總在背后叮囑、督促，甚至棍棒教育，一定要讓孩子勞逸結(jié)合，積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。第三、也應(yīng)該適當(dāng)?shù)木徍陀H子矛盾的問題，尤其是緩和因?yàn)槊?、沖突而引起的孩子叛逆的問題，有些孩子并不是不愛學(xué)習(xí)，而是通過叛逆、厭學(xué)等問題，表達(dá)對(duì)父母的厭惡、排斥、不滿等負(fù)面情緒，所以一定要擁有非常良好的親子關(guān)系，親子關(guān)系的建立不僅要靠言語，也需要一定的行為，比如多帶孩子出去玩，做運(yùn)動(dòng)和游戲，比如打球、游泳等。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:08''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2023/04/23收聽(45086)
    
    
    

    


    
    
    嚴(yán)重厭學(xué)怎么辦
    
    
    "已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重厭學(xué)的行為，可以考慮心理治療以及自我調(diào)整治療。心理治療可以推薦認(rèn)知行為療法、精神分析療法、家庭療法、人本主義療法、系統(tǒng)脫敏療法等等。有時(shí)嚴(yán)重厭學(xué)的孩子出現(xiàn)了過度自卑，人際關(guān)系緊張，無法接受自己，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、外表等有嚴(yán)重的自我評(píng)價(jià)低的問題。這時(shí)可以考慮使用人本主義療法，讓自己認(rèn)識(shí)到自己的合理需求，接納自己，從而提高自信，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。如果自己的厭學(xué)是因?yàn)橥昶诓涣冀?jīng)歷，或者潛意識(shí)里有很多矛盾沖突無法得到解決，這時(shí)可以考慮精神分析的治療方法。2、一定要積極的自我調(diào)整。當(dāng)自己厭學(xué)特別嚴(yán)重時(shí)，一定要積極的將自己的負(fù)面情緒宣泄出去?？梢猿鋈ミ\(yùn)動(dòng)，如打球、游泳、做瑜伽等等。也可以和好朋友聊聊天、逛逛街、吃美食。這些運(yùn)動(dòng)及活動(dòng)都可以讓自己的注意力轉(zhuǎn)移，同時(shí)有效宣泄負(fù)面情緒，緩解緊張、焦慮、人際關(guān)系問題等。同時(shí)也應(yīng)該尋求家人的理解和幫助，尤其是當(dāng)自己學(xué)習(xí)成績比較差時(shí)，尋求家人的鼓勵(lì)和支持，讓自己獲得安全感、支持感等等。以上這些方法都很關(guān)鍵。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2023/10/30收聽(28022)
    
    
    

    




    
    
    厭學(xué)怎么辦
    
    
    "如果出現(xiàn)厭學(xué)的情緒，可以使用以下方法進(jìn)行調(diào)整：第一、積極分析厭學(xué)的原因，找到原因以后積極的解決，不應(yīng)該出現(xiàn)厭學(xué)的問題就茫然無措，甚至不知道該怎么樣面對(duì)。如果厭學(xué)是因?yàn)閴毫Ρ容^大，可以適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合。如果是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好導(dǎo)致自己有厭學(xué)的情緒，也應(yīng)該積極的和父母進(jìn)行溝通和交流。第二、一定要努力的學(xué)會(huì)與人交流、與人溝通，當(dāng)自己厭學(xué)的問題比較嚴(yán)重和突出的時(shí)候，積極的尋求家人的理解和幫助，尤其是需要學(xué)會(huì)尋求老師的理解和幫助，尤其是在自己學(xué)習(xí)成績比較差的時(shí)候，好好的跟自己的老師溝通，尋求老師的理解、鼓勵(lì)和支持，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖尷蠋煄椭?，比如給自己補(bǔ)習(xí)或者給自己對(duì)應(yīng)的教學(xué)方法。第三、當(dāng)自己出現(xiàn)厭學(xué)情緒的時(shí)候，也應(yīng)該考慮是不是出現(xiàn)了心理問題，進(jìn)行對(duì)癥治療，比如出現(xiàn)了抑郁癥的問題，不僅需要藥物治療、心理治療，還要進(jìn)行自我調(diào)整治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:43''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2023/04/21收聽(80878)
    
    
    

    


    
    
    如何才能不厭學(xué)
    
    
    "想要不厭學(xué)，一定要有很高的學(xué)習(xí)興趣，千萬不能夠?qū)W(xué)習(xí)有厭惡心理。如果一旦出現(xiàn)厭惡心理，一定要積極分析到底是什么原因。比如是不是產(chǎn)生了學(xué)習(xí)障礙，比如學(xué)習(xí)成績下降，自己怎么學(xué)習(xí)都沒有辦法提高自己的成績。這時(shí)一定要根據(jù)原因積極調(diào)整，適當(dāng)給自己放松，將自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)定的更合適些。不能夠有過高的估計(jì)，或者總是定讓自己無法完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，可能會(huì)總是有失敗的體驗(yàn)。應(yīng)該努力的維持和同學(xué)、老師之間的友好關(guān)系，尤其是和自己的老師積極溝通交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)問題，讓老師適當(dāng)?shù)膸椭Ｒ驗(yàn)槔蠋熡懈嗟慕?jīng)驗(yàn)，所以最好及時(shí)尋求老師、同學(xué)等人的幫助。也應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，很多時(shí)候出現(xiàn)了嚴(yán)重厭學(xué)問題，有可能是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，讓自己喘不過氣來。所以這時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅲ鲞\(yùn)動(dòng)，比如打球、散步等。讓自己的大腦放松下來，同時(shí)也可以通過運(yùn)動(dòng)讓自己恢復(fù)精力。以上方法都可以。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:55''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2023/10/25收聽(15924)
    
    
    

    






    
    
    什么是厭學(xué)？
    
    
    厭學(xué)顧名思義，不想去學(xué)校，不想學(xué)習(xí)，不想?yún)⒓优嘤?xùn)班。厭學(xué)要我說是不愿意去跟人打交道，因?yàn)樵趯W(xué)校會(huì)面臨很多同學(xué)。原因有很多，可能是他感受到壓力，比如說學(xué)習(xí)壓力，因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)校每個(gè)班大家都在排名，他的成績?nèi)绻麖牡谖迕舻降诎嗣?，回去，尤其他最?dān)心的是爸爸媽媽怎么看，有些幫他們說，我們不在意怎么怎么，但是我說你面上說不在意，但你的行動(dòng)是在意。每次一考試，如臨大敵，然后考完試結(jié)果成績還沒出來，爸爸媽媽就四處打聽，這其實(shí)都增加了孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。如果孩子承受不了了，某種程度壓力承受不了，就不愿意去學(xué)校。還有就是父母，把自己的期望都寄托在孩子身上，本身是望子成龍，望女成鳳沒有錯(cuò)，但是如果期望傳遞給孩子過于濃烈，就是情節(jié)過于濃烈，過于明顯，會(huì)增加孩子的壓力，一般正常的孩子應(yīng)該或者愿意去上學(xué)，不讓他去上學(xué)，他都不高興，但是為什么恰恰會(huì)出現(xiàn)一些青少年不愿去學(xué)校呢？還有跟我們的學(xué)校，跟我們的教育體制有沒有關(guān)系呢？需要我們深思。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    閔寶權(quán)│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2023/08/16收聽(27014)
    
    
    

    














    
    
    為什么會(huì)厭學(xué)
    
    
    "出現(xiàn)厭學(xué)情緒的原因有很多，具體如下：第一、可能是學(xué)習(xí)壓力大、成績不好，可能有很強(qiáng)烈的挫敗感，很難對(duì)學(xué)習(xí)有喜悅以及快樂的感覺，長此以往就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。第二、可能是碰到了人際關(guān)系壓力或者學(xué)習(xí)壓力等，這些壓力過重，沒有做到勞逸結(jié)合，過重的負(fù)擔(dān)很容易讓人產(chǎn)生逆反心理，比如父母總是逼迫孩子學(xué)習(xí)，尤其是只要求學(xué)習(xí)成績，但是不關(guān)注努力學(xué)習(xí)的過程，會(huì)讓孩子產(chǎn)生非常明顯的壓力過大、過重的問題，就會(huì)出現(xiàn)逆反以及厭學(xué)的情緒。第三、也有可能是出現(xiàn)了性格及行為問題，比如有的孩子性格比較內(nèi)向、敏感，或者有些孩子出現(xiàn)了逃學(xué)以及叛逆的行為，常見的有抽煙、喝酒等問題，可能就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的問題。第四、也有可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)障礙引起，比如有些孩子智力水平或者學(xué)習(xí)成績不太好。無論是哪一種原因?qū)е碌某煽兿陆?，都有可能讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2023/04/22收聽(94642)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
    	

        
    
    


    










 







 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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