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    意識喪失怎么辦
    
            
    
                 2023-12-29 07:29閱讀：
                
    
                    
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    意識喪失首先第一時間要判斷患者是否有生命跡象，如有沒有頸動脈搏動、呼吸，如果這兩個存在就不用太擔(dān)心，保持好呼吸道的通暢，維持好體溫、體位，防止嘔吐堵住氣道即可。
    對于昏迷的病人或者意識喪失的病人，可進(jìn)行該方法處理。至于想促醒他，可以通過其它方式，打120或者立即送往醫(yī)院，是比較安全的。古老的方法如按人中掐、揉，不主張，還是應(yīng)保持呼吸道通暢是最關(guān)鍵的。
    
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    天天心情不好怎么辦怎么辦
    
    
    "天天心情不好要試著用以下方法積極調(diào)整：1、無論自己心情怎么樣都要學(xué)會關(guān)注當(dāng)下、為所當(dāng)為，做好自己應(yīng)該做的事情，比如維護(hù)好人際關(guān)系、做好日常生活或者完成工作任務(wù)等，只有將日常生活和工作任務(wù)都完成的非常好才能盡量降低心情不好對自己的影響，只有自己有非常完整的社會功能才能有效降低心情不好的負(fù)面影響，甚至對工作的損害，有效戰(zhàn)勝各種負(fù)面情緒問題一定要保持足夠的社交以及工作能力。2、積極調(diào)整生活和心情，做感興趣的事情，比如和好朋友吃美食、出去旅游、看風(fēng)景、呼吸新鮮空氣，或者打球、游泳、做瑜伽、跑步等，這些活動和運動都能夠讓自己變得富有活力，有效緩解心情不好等負(fù)面情緒問題，同時變得快樂和充實。3、積極的與人溝通，當(dāng)心情特別不好、很是郁悶的時候要及時與人溝通、傾訴，將負(fù)面情緒問題及時發(fā)泄出去，而不是在心底一直壓抑、憋著、獨自面對，尋求家人和朋友的理解和幫助能夠更快的解決心情不好的問題，以上方法都可以試一試。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:33''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2023/06/19收聽(32782)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
    	

        
    
    


    










 







 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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