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患有過(guò)敏性鼻炎的人群，一般不建議進(jìn)食過(guò)敏或者容易引起過(guò)敏的食物，避免引起疾病發(fā)作，同時(shí)應(yīng)避免吃辛辣的食物、生冷的食物，也不建議吃油膩的食物、容易過(guò)敏的藥物，如果懷疑自己患有過(guò)敏性鼻炎，需要及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科就診。

1、過(guò)敏或者容易引起過(guò)敏的食物：如果明確對(duì)于某種食物過(guò)敏，比如桃子、芒果等，不要進(jìn)食，也不建議進(jìn)食容易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物，比如蝦、蟹、花生等，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。

2、辛辣的食物：如辣條、大蒜等食物，辛辣的食物可能會(huì)刺激鼻腔，導(dǎo)致黏膜充血更加嚴(yán)重，不利于疾病恢復(fù)。

3、生冷的食物：患有過(guò)敏性鼻炎的人群，不建議吃冰淇淋、生魚(yú)片，或從冰箱中拿出來(lái)的荔枝、榴蓮等食物，過(guò)低的溫度可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜收縮，使鼻腔中的不適感加重。

4、油膩的食物：比如炸雞、肥肉等，可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，使得體質(zhì)變?nèi)?，不利于身體恢復(fù)。

5、容易過(guò)敏的藥物：包括阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片等，比較容易引起過(guò)敏，在患病期間不建議服用，以免加重癥狀。

如果出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、鼻涕增多等不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、過(guò)敏原等檢查，確診為過(guò)敏性鼻炎后，需要遵醫(yī)囑使用鹽酸左卡巴斯汀鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物進(jìn)行治療。

在恢復(fù)期間，如果需要擦鼻涕，建議使用比較柔軟的紙巾，并且不要使用過(guò)大的力氣，以免使鼻部紅腫過(guò)于嚴(yán)重，外出的時(shí)候也建議佩戴口罩。