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      心肌缺血怎么鍛煉
      2023-03-20 08:28:19閱讀-
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      心肌缺血怎么鍛煉

      心肌缺血分為急性心肌缺血和慢性心肌缺血,對(duì)于急性心肌缺血,不適宜采用鍛煉的方式來(lái)緩解癥狀,或者增強(qiáng)抵抗力、免疫力等情況。對(duì)于慢性心肌缺血,可以采用有氧運(yùn)動(dòng)的方式,比如慢走、游泳、慢跑等等,避免進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng),比如舉單杠等情況。另外,對(duì)于運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,建議每周在150分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量,建議可以每天30分鐘的運(yùn)動(dòng)量,這樣可以增強(qiáng)心肌的耐受性。

      同時(shí)要對(duì)心肌缺血的病因進(jìn)行明確,因?yàn)樾募∪毖捎卸喾N原因所造成。對(duì)于器質(zhì)性冠狀動(dòng)脈疾病所造成的心肌缺血,更重要的是需要在藥物治療基礎(chǔ)之上,進(jìn)行必要時(shí)冠脈介入治療或者冠脈搭橋手術(shù)治療。

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