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輕度脂肪肝可以通過運動減掉，但是重度患者就應護理結(jié)合飲食治療，當肝臟中的脂肪含量過高時就會誘發(fā)脂肪肝的化作。脂肪肝的人在平時除了需要以低脂、低膽固醇飲食為主之外，同時還應當適當進行運動，在運動時身體中的脂肪會轉(zhuǎn)化為能量，被人體消耗掉，身體中的脂肪存在量相對減少，脂肪肝的病情就可以得到改善。因此大多數(shù)輕度脂肪肝，通過運動和飲食都能夠幫助病情改善。

部分人脂肪肝是由于長期喝酒、肝功能受損導致的，如果不及時戒掉酗酒，脂肪肝的病情治療難度就會增加。對于重度脂肪肝的患者，單純通過運動效果不佳，還應當使用藥物進行治療，治療脂肪肝的藥物有多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸、水飛薊素等。