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腦萎縮通常和年齡老化、長(zhǎng)期的睡眠不足、環(huán)境因素、腦血管疾病等有關(guān)系。

患有腦萎縮的病人平時(shí)要注意，有些食物盡量不要吃，以免加重腦萎縮，增加腦萎縮的速度。不要吃過(guò)咸的食物以及腌制的食品、燒烤類的食物；每天鹽分?jǐn)z入最好是控制在6克以內(nèi)；要少吃糖類的食物，不要吃過(guò)于油膩的食物，食物要盡量蒸、燉、煮，盡量少油炸和煎炒。不要吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，因?yàn)檫@一類的食物容易升高血壓，也有可能導(dǎo)致膽固醇升高、血液黏稠度升高、腦供血不足等，有可能會(huì)加重腦萎縮。

盡量不要吃刺激性食品，不要喝濃茶、咖啡等，以免影響睡眠，導(dǎo)致經(jīng)常睡眠不足，加重腦萎縮。