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出現(xiàn)了腦供血不足的情況一方面要及時用改善腦代謝藥物治療，另一方面日?？梢赃M行飲食調養(yǎng)。

腦供血不足的患者飲食上要注意重視早餐，飲食清淡，少吃三白也就是糖、鹽、油脂；多吃黑芝麻、蘑菇、海帶、魚類等食物；盡量多吃蔬菜、粗糧，炒菜時少放油；尤其可以多吃芹菜類等有血管清理功效的素菜；適當時可以多吃大蒜，以緩解腦供血不足的輕度癥狀；另外少量的醋和適當的干紅葡萄酒對于身體有抗氧化作用，可以延緩腦動脈硬化發(fā)生的速度，服用時注意避免造成胃部不適。