吃什么能預(yù)防老年腦萎縮
2023-12-19 06:27:54閱讀:-
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吃什么能預(yù)防老年腦萎縮
腦萎縮一旦發(fā)生就很難逆轉(zhuǎn),腦萎縮可以通過以下方式來進(jìn)行改善?;颊咴陲嬍撤矫嬉望}、低脂飲食,在日常的生活中,患者要注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類以及其制品,多吃深海的魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜、新鮮水果等食物,有助于延緩老年腦萎縮的進(jìn)展。
患者不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吸煙和飲酒,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多增加戶外的體育運動可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的抗病的能力,患者可以吃改善腦代謝的藥物,比如奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、艾地苯醌,同時口服具有改善腦部血液循環(huán)、抗動脈粥樣硬化作用的藥物,可以延緩腦萎縮的進(jìn)展,患者可以吃銀杏葉提取物片、血塞通片。
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