国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<thead id="1eaa7"><input id="1eaa7"></input></thead>

<th id="1eaa7"></th>

<small id="1eaa7"><abbr id="1eaa7"></abbr></small>

主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

-視頻-文章-語(yǔ)音

產(chǎn)后腰痛如何按摩？

2023-08-04 02:43:42閱讀：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

產(chǎn)后腰痛如何按摩？

產(chǎn)后腰痛的按摩要讓醫(yī)生來(lái)看。自己在家里能不能做一些按摩緩解這種腰痛，也可以。

教大家簡(jiǎn)單的一點(diǎn)辦法，比如用你的手在腰部腎俞穴或者三焦俞穴做一些揉法，這些揉法力量不大，能夠緩解疼痛就行，或者最簡(jiǎn)單的就是在腰背部，適當(dāng)?shù)娜嘁蝗啵山庖幌?，就能夠減輕疼痛。但真正腰痛的按摩，肯定要到醫(yī)院讓醫(yī)生幫著做一些治療會(huì)更好。

分享:

-