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高曙光
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

骨科

拇外翻運(yùn)動(dòng)帶的作用

2023-12-23 21:13閱讀：

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拇外翻運(yùn)動(dòng)帶的作用主要是糾正輕度的拇外翻畸形，該運(yùn)動(dòng)帶主要是維持關(guān)節(jié)的正常形態(tài)，緩解跖趾關(guān)節(jié)的疼痛。拇外翻通常是由于穿尖頭鞋、高跟鞋或有遺傳因素等原因?qū)е碌摹?/p>

對于輕度的拇外翻，可以通過支具、運(yùn)動(dòng)帶、綁帶、矯正鞋墊矯正，通常都能達(dá)到很滿意的效果。對于中重度的外翻畸形需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)主要解除踇收肌的攣縮，關(guān)節(jié)囊進(jìn)行緊縮，切除局部踇囊炎，緊縮關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)達(dá)到正常生理狀態(tài)。

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拇外翻運(yùn)動(dòng)帶的作用

"拇外翻運(yùn)動(dòng)帶的作用主要是糾正輕度的拇外翻畸形，該運(yùn)動(dòng)帶主要是維持關(guān)節(jié)的正常形態(tài)，緩解跖趾關(guān)節(jié)的疼痛。拇外翻通常是由于穿尖頭鞋、高跟鞋或有遺傳因素等原因?qū)е碌?。對于輕度的拇外翻，可以通過支具、運(yùn)動(dòng)帶、綁帶、矯正鞋墊矯正，通常都能達(dá)到很滿意的效果。對于中重度的外翻畸形需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)主要解除踇收肌的攣縮，關(guān)節(jié)囊進(jìn)行緊縮，切除局部踇囊炎，緊縮關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)達(dá)到正常生理狀態(tài)。"

語音時(shí)長01:14''

董良寶│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2023/09/24收聽(25252)

帶拇外翻矯正器的作用

"在臨床上，拇趾外翻是一種比較常見的病癥。其病因多數(shù)都是由于遺傳因素而造成的，少數(shù)病人是繼發(fā)性的，多數(shù)好發(fā)于中老年人群。病人發(fā)生拇趾外翻后，經(jīng)常會(huì)在正確治療后，配戴外翻矯正器。拇外翻矯正器有很多種類，不同的拇外翻矯正器其作用是不一樣的，比如說，病人是由于患有扁平足而出現(xiàn)了拇趾外翻。采用拇外翻矯正鞋墊，其作用可以改善足弓的力線，提高足弓的高度，而且還可以緩解足部在行走時(shí)產(chǎn)生的疲勞感。如果病人出現(xiàn)拇趾外翻后，出現(xiàn)了足第二趾疊加于拇趾之上，可以采用分趾墊進(jìn)行固定。分趾墊可以有效的防止足第二趾畸形發(fā)展，可以起到很好地保護(hù)、固定作用。"

語音時(shí)長01:13''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/27收聽(20708)

得了拇外翻該怎么運(yùn)動(dòng)

患者如果得了拇外翻，首先由于拇外翻是一種常見的足部畸形，患有此種疾病的人常抱怨，穿鞋稍有不慎即發(fā)生擠腳現(xiàn)象，足趾疼痛，行走活動(dòng)受限。得了拇外翻的患者要如何運(yùn)動(dòng)，知道如何運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵，指導(dǎo)患者可以用特制的小夾板，盡可能使內(nèi)翻的拇趾恢復(fù)到中立位，也可以使用橡皮筋牽拉拇趾左右使之回到中立位，可以鍛煉足趾部的肌肉組織，配合上針灸、微波、拔罐、中藥熏洗的方式，在操作后可以進(jìn)行拇趾的運(yùn)動(dòng)治療。此外，還需要在日常生活中指導(dǎo)患者穿合適的鞋子，松緊要適度，鞋幫質(zhì)地要柔軟，鞋的前頭可以寬大，避免鞋子對拇趾進(jìn)行擠壓，這樣對拇外翻患者的運(yùn)動(dòng)是很有幫助的。

語音時(shí)長01:26''

蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/03/14收聽(14814)

拇外翻能運(yùn)動(dòng)嗎

"患有拇外翻的人可以適當(dāng)做體育運(yùn)動(dòng)。在急性發(fā)作期的時(shí)候，拇外翻確實(shí)可以引起一定的疼痛癥狀，可能會(huì)影響到適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。但是，當(dāng)急性期過后可以做日常的體育鍛煉，只有極少數(shù)的體育運(yùn)動(dòng)才應(yīng)該加以注意，比如芭蕾舞，因?yàn)樵谔爬傥璧臅r(shí)候需要趾尖用力，當(dāng)患有拇外翻的時(shí)候，會(huì)加重病情的進(jìn)展。其他的體育運(yùn)動(dòng)，比如足球、籃球、排球等競技項(xiàng)目都不會(huì)導(dǎo)致拇外翻加重或者導(dǎo)致拇外翻的減輕，所以拇外翻患者完全可以適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉。"

語音時(shí)長01:13''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/10/11收聽(62728)

拇外翻可以做什么運(yùn)動(dòng)

"拇外翻的患者可以多做些赤足的運(yùn)動(dòng)，一般推薦在沙灘上進(jìn)行赤足慢跑，或者在平整的地面上赤足踮腳跳動(dòng)。通過這樣的方式，可以平衡足內(nèi)在肌的肌肉力量，并且增加該類肌群的肌力。除此以外，對于輕度拇外翻有一定的矯正作用。拇外翻的患者需要注意，盡量不要做能對足部引起擠壓的運(yùn)動(dòng)，比如跳芭蕾，該類活動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致足部的關(guān)節(jié)，尤其是腳趾的關(guān)節(jié)發(fā)生畸形，對拇外翻的疾病進(jìn)程有很大的促進(jìn)作用。另外，該類患者在日常生活中一定要穿些露腳趾的鞋，或者比較寬松、柔軟、舒適的鞋。"

語音時(shí)長01:16''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/12收聽(81972)

拇外翻矯正帶的功效

"在臨床上，拇趾外翻是一種比較常見的病癥，其病因多數(shù)都是由于遺傳因素而造成的，少數(shù)病人是后天繼發(fā)性的。在臨床上，病人患有拇趾外翻后，在經(jīng)過正確治療后，多數(shù)可以進(jìn)行佩戴拇外翻矯正帶進(jìn)行固定。因?yàn)槟赐夥C正帶具有的功效是能夠在病人休息時(shí)或者在運(yùn)動(dòng)時(shí)，對變形的腳趾自由的牽引和矯正，能夠把局部產(chǎn)生的壓力盡可能的吸收，可以緩解局部的血液循環(huán)不暢所產(chǎn)生的疼痛感，還可以有效的緩解病人行走后帶來的足部疲勞感等。所以在臨床上病人發(fā)生拇趾外翻后要及時(shí)就診，醫(yī)生根據(jù)具體的病癥和拇外翻程度選擇正確的對癥治療，盡量避免病人自行處置，以免耽誤治療或者使疾病進(jìn)一步加重，錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。"

語音時(shí)長01:14''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/09收聽(30930)

拇外翻治療機(jī)的作用

"拇外翻治療機(jī)的作用主要是通過機(jī)器使第一跖趾關(guān)節(jié)做被動(dòng)的活動(dòng)，在這些被動(dòng)活動(dòng)的過程中，可以對產(chǎn)生粘連、緊張的肌腱進(jìn)行部分的松解，從而達(dá)到關(guān)節(jié)的矯形作用。但是在臨床上，醫(yī)生不推薦使用這一類的器械，因?yàn)檫@類的機(jī)器本身沒有廣泛應(yīng)用臨床，而且很多是無證的產(chǎn)品。另外，這一類的矯形作用，通過患者自身的推拿、按摩完全可以替代?；颊咄耆珱]有必要去花錢購買機(jī)器。從另一個(gè)方面來說，矯形作用對于拇外翻的患者微乎其微。這種矯形對于成年的患者基本沒有作用，對于生長發(fā)育期的少年兒童可能會(huì)有一定的作用，在矯正之后有可能會(huì)產(chǎn)生復(fù)發(fā)。針對拇外翻的患者，需要指出輕度的拇外翻不需要矯正。如果拇外翻的程度非常嚴(yán)重或者患者對自己的拇趾外形不滿意，建議去?？频尼t(yī)院做矯形手術(shù)。"

語音時(shí)長01:39''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/06收聽(25150)

拇外翻矯正器怎么帶才是正確的

拇外翻矯正器種類較多，需科學(xué)佩戴才能起到較好效果。拇外翻矯正器分為外部支撐、尖端內(nèi)收、中間外展...

王偉卓│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/04/30播放(58620)

拇外翻矯正康復(fù)運(yùn)動(dòng)的方法

"在臨床上，病人發(fā)生拇趾外翻是一種比較常見的病癥。其病因多數(shù)都是由于遺傳因素造成的，少數(shù)病人是繼發(fā)性的，好發(fā)于中老年人群。在病人發(fā)生拇趾外翻后，在經(jīng)過正確治療后可以進(jìn)行正確的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，有助于拇外翻的恢復(fù)，比如可以囑咐病人進(jìn)行早期的足拇趾關(guān)節(jié)活動(dòng)和其他足趾的關(guān)節(jié)活動(dòng)，還可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)。囑咐病人進(jìn)行下肢肌肉的等長收縮練習(xí)，以加強(qiáng)肌肉力量，防止深靜脈血栓形成。還可以囑咐病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)木嚯x行走，以防止出現(xiàn)肌肉萎縮。另外，在病人做康復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免發(fā)生其他意外情況，或者是導(dǎo)致拇趾外翻的復(fù)發(fā)。"

語音時(shí)長01:08''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/15收聽(64572)

拇外翻術(shù)后影響運(yùn)動(dòng)嗎

拇外翻又俗稱大腳骨，是常見的前足畸形，特別是前足比較柔軟的女性患者，更容易出現(xiàn)拇外翻，很多患者...

干耀愷│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/05/12播放(76260)

拇外翻手術(shù)影響運(yùn)動(dòng)嗎

"對于較年輕的拇外翻患者，會(huì)問做拇外翻手術(shù)后是否能夠參加運(yùn)動(dòng)，拇外翻手術(shù)后會(huì)有一定的恢復(fù)時(shí)間，恢復(fù)時(shí)間大約需要2-3個(gè)月，經(jīng)過2-3個(gè)月的恢復(fù)，截骨處一般已經(jīng)完全愈合，局部的腫脹、疼痛也已經(jīng)逐漸消退，這時(shí)候可以做適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，例如簡單的蹦跳、慢跑、游泳等。但運(yùn)動(dòng)一定要循序漸進(jìn)，切不可操之過急，手術(shù)后一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)，經(jīng)過規(guī)范化、系統(tǒng)化的康復(fù)治療，完全可以恢復(fù)正常的體育運(yùn)動(dòng)。"

語音時(shí)長01:06''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/10收聽(27646)

拇外翻術(shù)后影響運(yùn)動(dòng)嗎

"拇外翻手術(shù)之后，只在短時(shí)間內(nèi)影響拇趾的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)拇趾的關(guān)節(jié)囊完全愈合之后，對運(yùn)動(dòng)不僅沒有影響，而且還會(huì)促進(jìn)拇趾的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟赐夥中g(shù)之后，外翻畸形得以矯正，受力的力線得以矯正，所以，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不會(huì)再有感覺疼痛的情況出現(xiàn)。所以，手術(shù)之后不僅不影響運(yùn)動(dòng)，反而會(huì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，在剛剛手術(shù)之后，由于傷口沒有愈合，關(guān)節(jié)囊沒有完全愈合，在短時(shí)間確實(shí)是會(huì)影響運(yùn)動(dòng)的，但一般當(dāng)拆除縫線之后，關(guān)節(jié)囊也有部分愈合，此時(shí)則不會(huì)對關(guān)節(jié)有任何影響。"

語音時(shí)長01:26''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/01/29收聽(73626)

正壓拇外翻矯正器的作用

"正壓拇外翻矯正器的作用，主要是通過該類器械對發(fā)生拇外翻的拇指周圍關(guān)節(jié)，進(jìn)行側(cè)向擠壓，通過這種持續(xù)的壓力，使畸形的關(guān)節(jié)周圍產(chǎn)生一個(gè)軟組織的再平衡，比如使松弛的一側(cè)韌帶逐步收緊，而使過度緊張的韌帶逐漸變得松弛，這樣才能達(dá)到矯正拇外翻的作用。不過需要指出的是，該類器械僅僅適合一些程度非常輕的拇外翻，如果同時(shí)存在一些比較嚴(yán)重的骨性畸形，通過該類矯正器械沒有作用，而且持續(xù)應(yīng)用還有可能導(dǎo)致第一跖趾關(guān)節(jié)周圍的損傷，比如造成第一跖趾關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。所以患者在使用該類器械的時(shí)候一定要先咨詢醫(yī)生，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。"

語音時(shí)長01:14''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/09收聽(55904)

拇外翻矯正墊的作用

"在臨床上，拇趾外翻是一種比較常見的病癥，其病因多數(shù)都是由于遺傳因素而造成的，少數(shù)病人是后天繼發(fā)性的。在臨床上，病人患有拇趾外翻在經(jīng)過正確治療后，多數(shù)的病人可以采用拇外翻矯正墊進(jìn)行固定。因?yàn)槟赐夥C正墊的作用是可以多方位調(diào)控局部受力情況，可以平衡受力?？梢员苊饩植康难h(huán)受阻，能夠使病人在休息狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下對變形的足趾進(jìn)行牽引和矯正。而且可以把局部受到的壓力刺激盡可能的吸收，還可以緩解局部的血液循環(huán)不暢所產(chǎn)生的疼痛。病人在選用拇外翻矯正墊上，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用，選用大小適宜的、貼服性好的矯正墊才能更好的發(fā)揮拇外翻矯正墊的作用，使拇趾外翻矯正后有更好的效果。"

語音時(shí)長01:18''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/08/01收聽(35638)

拇外翻韌帶鋼釘?shù)淖饔?/a>

"拇外翻矯正手術(shù)通常是通過截骨進(jìn)行矯正畸形，由于術(shù)中需要將第一跖骨或者拇趾近節(jié)趾骨截?cái)啵瑸榉乐菇毓翘幊霈F(xiàn)移位，需要采用內(nèi)固定裝置進(jìn)行固定，通常會(huì)使用鋼釘進(jìn)行固定截骨處。鋼釘?shù)闹饕饔檬欠乐菇毓翘幊霈F(xiàn)移位或者矯正畸形后復(fù)位丟失，并可以有效固定截骨的位置，防止截骨處反復(fù)活動(dòng)出現(xiàn)延遲愈合或者不愈合等并發(fā)癥。鋼釘固定后三個(gè)月左右，患者拍攝X線片，如果顯示骨折已經(jīng)愈合即可將螺釘取出。"

語音時(shí)長01:10''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/05收聽(96402)

拇外翻矯正器的功效與作用

"拇外翻矯正器的功效與作用，包括以下幾個(gè)方面：第一、拇外翻矯正器，可以使拇外翻得到矯正，避免拇指向外，但是并不是所有的矯正器都能夠把拇外翻都能矯正。比如拇外翻時(shí)間特別長，這個(gè)時(shí)候拇外翻矯正器并沒有很好的作用，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。第二、拇外翻矯正器可以減輕局部的壓迫和水腫，具有緩解疼痛的作用。因?yàn)槟赐夥C正器，可以把拇指向內(nèi)校正，這個(gè)時(shí)候拇指就不會(huì)壓到第二指，這個(gè)時(shí)候第二指就不會(huì)疼痛。同時(shí)拇外翻矯正以后，拇指的掌指關(guān)節(jié)的炎癥就會(huì)減輕，疼痛的也會(huì)減輕。但是對于一些嚴(yán)重的拇外翻，拇外翻矯正器效果并不理想。"

語音時(shí)長01:33''

邢林卿│鄭州人民醫(yī)院

2023/06/29收聽(49876)

拇外翻腳趾套的作用

"在臨床上病人發(fā)生拇趾外翻，是一種比較常見的病癥。其病因多數(shù)都是由于遺傳因素而造成的，少數(shù)病人是后天繼發(fā)性的。病人發(fā)生拇趾外翻后，在經(jīng)過正確治療后多數(shù)病人需要佩戴拇外翻腳趾套進(jìn)行固定。因?yàn)槟赐夥_趾套，可以有效的固定足拇趾關(guān)節(jié)部位和其他足趾關(guān)節(jié)，可以有效的保持拇趾外翻力線在正常的外翻角度之內(nèi)，還可以預(yù)防拇趾關(guān)節(jié)部位的拇囊炎發(fā)生，防止第二足趾疊加于足拇趾之上。在拇趾外翻腳趾套選用上，盡量選擇大小適宜，松緊度適宜的腳趾套才能夠有效的發(fā)揮腳趾套的作用。盡量避免自行選用，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選用，才能夠更好的發(fā)揮腳趾套的作用。"

語音時(shí)長01:14''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/10/14收聽(99010)

拇外翻矯正器有作用嗎

"拇外翻矯正器對于輕型的拇外翻，有一定的緩解癥狀，甚至有可能改善畸形。但是它發(fā)揮作用一般有以下幾個(gè)條件：1、佩戴的方法要正確，拇外翻矯正器分為日用和夜用，建議每天戴的時(shí)間要盡量長，最好大于六小時(shí)以上，另外每次要戴至少一個(gè)月以上，療程要夠長。2、拇外翻矯正器單獨(dú)佩戴效果不佳，還要結(jié)合其他的注意事項(xiàng)，比如需要改善穿鞋，像高跟鞋以及其他比較時(shí)尚的尖頭鞋子，建議不再穿。如果穿高跟鞋，戴拇外翻矯正器效果不佳。另外疼痛期間還要結(jié)合做一些理療，以及外用抗炎、止痛藥物等。3、如果拇外翻已經(jīng)達(dá)到很嚴(yán)重的程度，僵硬不可復(fù)位、疼痛很明顯，再戴拇外翻矯正器可能沒有效果，需要進(jìn)行手術(shù)治療。"

語音時(shí)長01:44''

郭小磊│鄭州人民醫(yī)院

2023/03/01收聽(93936)

拇外翻矯正器的作用是什么

"拇外翻是由于拇指滑囊增生或骨贅增生形成的。一般外翻畸形較輕時(shí)可以應(yīng)用矯正器進(jìn)行矯正，矯正器的作用是通過外力和應(yīng)力的作用，限制拇外翻的發(fā)展，但是這種矯正器并不能達(dá)到根治的目的。外翻較重的情況下矯形器起不到任何作用的，需要行手術(shù)治療，去除滑囊及增生的骨贅，可以在一定程度上來矯正拇外翻的畸形。如果外翻進(jìn)一步加重可以采用截骨矯形的方法，同時(shí)切斷內(nèi)收肌，這樣可以達(dá)到根治的目的。一般拇外翻術(shù)后三天換藥，術(shù)后兩周拆線，一般采用硬膜外麻醉及局部麻醉手術(shù)治療。"

語音時(shí)長01:12''

李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/03/02收聽(96178)

骨盆帶的作用

骨盆帶也稱作矯正帶，是利用物理方法來矯正骨盆，多用于產(chǎn)后婦女的骨盆恢復(fù)，保持身材，促進(jìn)恥骨聯(lián)合...

吳小麗│海南省腫瘤醫(yī)院

2023/06/27播放(95898)

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