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歐陽淼
主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

消化科

脂肪肝患者多吃葡萄好嗎

2023-10-17 05:22閱讀：

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脂肪肝患者可以多吃葡萄，葡萄中含有較為豐富的維生素，對改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝比較有幫助，適當(dāng)吃葡萄，對整個機(jī)體的修復(fù)比較有意義。一定要多吃維生素類的食物，維生素本身具有保肝護(hù)肝的作用。

脂肪肝是一種較為常見的肝臟代謝性疾病，一定要注意休息，不要過度的勞累。平常還要定期的檢查肝功能、血脂和肝臟彩超等情況，如果出現(xiàn)脂肪肝就需要及時到肝病科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。同時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃油膩的食物，做到低脂、低糖飲食，密切監(jiān)測肝功能情況，如果出現(xiàn)肝功能情況異常就需要及時治療。

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脂肪肝患者多吃葡萄好嗎

脂肪肝患者可以多吃葡萄，葡萄中含有較為豐富的維生素，對改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝比較有幫助，適當(dāng)吃葡萄，對整個機(jī)體的修復(fù)比較有意義。一定要多吃維生素類的食物，維生素本身具有保肝護(hù)肝的作用。脂肪肝是一種較為常見的肝臟代謝性疾病，一定要注意休息，不要過度的勞累。平常還要定期的檢查肝功能、血脂和肝臟彩超等情況，如果出現(xiàn)脂肪肝就需要及時到肝病科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。同時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃油膩的食物，做到低脂、低糖飲食，密切監(jiān)測肝功能情況，如果出現(xiàn)肝功能情況異常就需要及時治療。

語音時長01:13''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/11/01收聽(70654)

脂肪肝多吃蔬菜水果好嗎

"脂肪肝的患者多吃蔬菜、水果，有利于脂肪肝的恢復(fù)。因為蔬菜、水果中還有較多的纖維素，也可以降低膽固醇的吸收和代謝。脂肪肝的患者主要是脂質(zhì)代謝異常，導(dǎo)致脂肪在肝臟沉積，形成肝臟脂肪樣變，所以一定要限制脂肪類的食物，多吃蔬菜、水果，也要多運動、多飲水。其中常見的玉米、海帶、苦瓜、黃瓜、西紅柿、蘿卜、百合這類的蔬菜比較好，水果有蘋果、無花果、橙子都有利于脂肪肝的恢復(fù)。"

語音時長01:22''

孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/11/23收聽(77406)

子宮肌瘤患者能多吃葡萄嗎

"　　子宮肌瘤患者可以多吃葡萄，子宮肌瘤的患者平時可以多吃水果，對于病情的恢復(fù)有一定的作用。子宮肌瘤的患者平時飲食方面一定要注意，避免吃含雌激素比較高的食物，比如雞肉，還要避免吃豆?jié){、蜂王漿等食物，因為這些食物中含有植物性或者動物性的雌性激素。如果經(jīng)常吃，會導(dǎo)致肌瘤的生長加速，從而不利于病情的恢復(fù)?！　∽訉m肌瘤患者要定期復(fù)查，每半年要做一次B超檢查。患者平時要多注意休息，不能熬夜，還要保持良好的心態(tài)。"

語音時長01:09''

余曉芳│九江市婦幼保健院

2023/12/09收聽(29302)

脂肪肝患者能吃葡萄嗎

"脂肪肝的患者是可以吃葡萄的，非酒精性脂肪肝是由于吃了過多油膩的食物，加重肝臟的消化脂肪的負(fù)荷，導(dǎo)致在肝臟內(nèi)脂肪堆積過多而形成的，酒精性脂肪肝是因為喝了過多的酒造成的。不管是哪種脂肪肝，都是可以吃葡萄的，因為葡萄營養(yǎng)豐富，富含豐富的維生素和微量元素，葡萄含有的糖類對肝臟的修復(fù)有一定的效果，糖可以保護(hù)肝臟。但是由于葡萄中糖分過高，也不可以過量吃，如果攝入過多的糖分，會導(dǎo)致血糖和血脂升高，從而會加重脂肪肝。脂肪肝患者平時要禁酒，不要吃比較油膩的食物，生冷刺激性食物也要避免。同時要鍛煉身體，避免脂肪堆積在體內(nèi)加重脂肪肝。"

語音時長01:27''

陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/07/23收聽(76020)

脂肪肝患者能不能吃葡萄

脂肪肝患者可以吃葡萄，其中富含很多維生素，對肝細(xì)胞的修復(fù)比較有幫助，所以脂肪肝患者是可以吃葡萄，但不能太多的食用，因為過量的食用葡萄有可能導(dǎo)致血糖升高，過高的血糖也有可能轉(zhuǎn)化為脂肪，所以一定要適量，不能過量的食用葡萄。這是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，要根據(jù)具體情況來選擇。脂肪肝是一種慢性代謝性肝病，主要跟血脂代謝異常有關(guān)系，平常一定要定期檢查血脂、肝功能和肝臟彩超等情況，如果出現(xiàn)肝功能異常就需要及時抗炎保肝治療。

語音時長01:12''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/08/26收聽(79718)

多吃葡萄有什么好處

"多吃葡萄的好處如下：1、能夠益氣補血，因此對于氣血不足所導(dǎo)致的四肢無力、身體疲軟、容易疲勞的情況，如果適當(dāng)吃葡萄，通過補益氣血而得到強壯身體的好處；2、能夠強壯筋骨，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，葡萄是入腎經(jīng)，通過滋補腎經(jīng)能夠在預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腰膝酸軟和腰腿痛方面的好處也會非常的明顯；3、能夠通利小便，因此對于小便量少所造成的水腫，如果適當(dāng)去增加葡萄的攝入量，在通利小便、消除水腫方面的好處也是非常強。"

語音時長01:19''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/03收聽(43106)

葡萄多吃會怎樣

葡萄多吃會增加糖尿病的發(fā)生風(fēng)險，因為葡萄中富含一定量的碳水化合物，就是糖分。

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/04播放(32016)

脂肪肝要多吃什么蔬菜

脂肪肝要多吃富含維生素C的蔬菜，包括西蘭花、青菜、木耳、胡蘿卜、苦瓜、海帶、西紅柿、芹菜等等，這些蔬菜中所含的維生素和纖維素較高，對于脂肪肝的恢復(fù)有利。此外，脂肪肝患者一定要注意限制高脂肪的飲食，要多吃新鮮的蔬菜、水果，飲酒的要戒酒，有高血脂、高血糖的要控制血糖、血脂，也要禁忌辛辣、刺激的食物，脂肪肝患者也要注意定期復(fù)查肝功能和肝膽彩超。

語音時長01:18''

孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/09/12收聽(46458)

腦?；颊呓?jīng)常吃葡萄好嗎

"如果腦梗患者沒有糖尿病，多吃葡萄對身體有好處。研究發(fā)現(xiàn)葡萄能阻止血栓形成，降低人體血清膽固醇的水平，能降低血小板的凝聚力，所以對預(yù)防心腦血管疾病有作用。葡萄還會減少患者心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，新鮮的葡萄中有黃酮類物質(zhì)，能防止膽固醇斑塊的形成，所以對腦血管疾病有好處，腦?；颊呖梢越?jīng)常吃。葡萄中還含有礦物質(zhì)，鈣、鉀、磷、鐵以及豐富的B族維生素和維生素C，都是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)常吃葡萄對改善神經(jīng)功能衰弱、改善疲勞狀態(tài)都有好處，所以腦?；颊卟缓喜⑻悄虿r可以多吃葡萄。"

語音時長01:19''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/02收聽(51264)

子宮肌瘤患者吃葡萄好嗎

"子宮肌瘤的患者吃葡萄是比較好的，葡萄營養(yǎng)豐富含有葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以保護(hù)患者肝臟，利于雌激素排除于體外，因此吃葡萄有利于改善病情，對病情有一定的調(diào)理作用。患者平時要注意飲食方面的調(diào)理，多吃蔬菜、五谷雜糧，避免吃高脂肪、高熱量的食物，也要避免吃含雌激素水平高的食物，子宮肌瘤的發(fā)生與患者的負(fù)面情緒有直接關(guān)系，因此平時要學(xué)會自我調(diào)整，保持積極樂觀的心態(tài)。"

語音時長01:15''

余曉芳│九江市婦幼保健院

2023/09/16收聽(85772)

脂肪肝患者吃苦瓜好嗎

脂肪肝患者可以吃苦瓜，其含有豐富的維生素，可以改善脂肪肝，尤其是對肝內(nèi)脂質(zhì)的改善有一定的幫助。這是一種清淡的蔬菜，比較適合肥胖的脂肪肝患者。脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，平常飲食要以清淡為主，不能吃太油膩的食物，比如各種油炸食物和肥肉一定要減少攝入。同時也不能喝酒，長期飲酒有可能會加重酒精性脂肪肝。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝很有幫助。需要密切的監(jiān)測肝功能、血脂、血糖等，如果出現(xiàn)肝功異常就需要及時的抗炎保肝治療。

語音時長01:11''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/01/15收聽(22496)

脂肪肝患者吃花生米好嗎

脂肪肝患者最好是吃清淡、容易消化的食物，尤其是不能吃太多油膩的食物?；ㄉ字泻羞^多的油脂，所以要適當(dāng)控制花生米的食用?；ㄉ资且环N比較粗糙偏硬的食物，吃發(fā)生米不容易消化，所以脂肪肝患者最好不要吃花生米。平常一定要注意飲食方面的控制，做到低脂低糖飲食，對脂肪的代謝改善比較有好處。平常還需要定期到肝病科進(jìn)行體檢，檢查肝功能、血脂和肝臟彩超等等情況。如果出現(xiàn)肝功能異常，此時就需要選擇保肝降酶的藥物進(jìn)行治療，動態(tài)監(jiān)測肝功能情況。

語音時長01:11''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/12/17收聽(85624)

脂肪肝患者吃玉米好嗎

脂肪肝患者可以吃玉米，玉米可以作為脂肪肝患者的主食，玉米中所含的脂肪含量較低，而且含有大量的纖維素和維生素，對于脂肪肝患者是有益的。同時，玉米含有不飽和脂肪酸，對于抑制膽固醇類食物的吸收是有益的，所以玉米可以作為脂肪肝患者的主食?；颊咭惨喑云渌迈r的蔬菜、水果，多運動，多飲水。有誘因的也要注意去除，肥胖的減肥，血脂高、血糖高的要控制血脂、控制血糖，戒煙、戒酒，才能夠有效控制脂肪肝。

語音時長01:21''

孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/05/03收聽(24318)

脂肪肝患者吃梨好嗎

脂肪肝患者可以吃梨，其含有較為豐富的維生素、碳水化合物以及必需氨基酸，所以脂肪肝患者可以適當(dāng)吃梨。脂肪肝主要是由于過多的脂肪在肝內(nèi)沉積，這些水果一般不含有很多脂肪，所以可以選擇水果來補充能量。多吃梨對脂肪肝患者有一定的幫助，可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝，梨是一種較為清涼的水果，還具有潤肺的功能。脂肪肝患者平常要少吃肥肉，多吃富含維生素的食物，同時還要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多進(jìn)行有氧運動對脂肪肝的改善很有幫助。

語音時長01:11''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/07/06收聽(30028)

脂肪肝患者喝大米粥好嗎

脂肪肝患者要注意飲食方面的控制，飲食方面一定要講究清淡，以素食為主，盡量不要吃太油膩的食物，禁忌各種油炸食物、動物內(nèi)臟以及肥肉等等。脂肪肝患者完全可以喝大米粥，喝大米粥有利于肝內(nèi)脂質(zhì)的代謝。平常一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多吃清淡、容易消化的食物，大米粥也可以作為主食進(jìn)行食用。脂肪肝患者平時還要注意不能飲酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，對肝病的修復(fù)很有幫助。定期的檢查肝功能、血脂和肝臟彩超也十分重要。

語音時長01:11''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/02/22收聽(73100)

脂肪肝患者吃蘋果好嗎

脂肪肝是一種較為常見的肝臟代謝性疾病，平常一定要重視飲食方面的管理，多吃富含維生素類的食物，盡量做到低脂低糖飲食，對改善脂肪肝有一定的幫助。平常還需要密切監(jiān)測肝功能、血脂和肝臟彩超等情況，多吃富含維生素類的食物，對脂肪肝的恢復(fù)相當(dāng)有好處，所以脂肪肝患者要多吃蘋果。蘋果是一種富含維生素類的食物，對改善肝病有幫助，適當(dāng)吃蘋果對肝病患者有好處，所以可以適當(dāng)選用。平常還需要注意休息，不要太過于勞累，保證充足的睡眠。如果出現(xiàn)肝功能異常就需要積極的保肝抗炎治療，可以選擇常用的保肝藥物進(jìn)行修復(fù)治療。

語音時長01:12''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/06/07收聽(72120)

懷孕能多吃葡萄嗎

"孕婦可以吃葡萄，葡萄中含有礦物質(zhì)、鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C，還含有多種人體所需要的氨基酸，常吃葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄中多量果酸，有助易消化，適當(dāng)多吃葡萄能健脾和胃。葡萄味甘酸、性平，適用于妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕水腫等癥狀，所以從葡萄的成分和使用人群來看，孕婦是可以吃葡萄的。而且孕婦吃葡萄的好處也是非常多的，可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便。還能補充人體所需要的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及多種礦物質(zhì)，另外葡萄對孕婦還有安胎之效。葡萄雖好但也不能多吃，葡萄含糖量比較高，所以孕婦應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸?，血糖過高的孕婦最好就不要吃葡萄了。"

語音時長01:29''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/08/17收聽(93570)

多吃葡萄有什么好處和壞處

"葡萄富含碳水化合物，以葡萄糖為主，可被人體直接吸收、利用，快速為人體提供能量。葡萄中的鐵、鉀、維生素B族、維生素C含量豐富，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有好處。葡萄中含有抗氧化物質(zhì)白藜蘆醇，特別是葡萄皮中含量更高，白藜蘆醇能夠降血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化，所以吃葡萄不吐葡萄皮。葡萄中含有花青素，能夠清除體內(nèi)自由基，保護(hù)眼睛，美容養(yǎng)顏。葡萄含糖量大，大量食用會增加熱量的攝入，對控制體重和血糖不利，還容易引起蛀牙，所以吃完葡萄一定要漱口，葡萄含有有機(jī)酸，吃多了對胃黏膜有刺激作用。"

語音時長01:22''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/06/06收聽(40780)

葡萄胖人能多吃嗎

肥胖的人不能多吃葡萄，因為葡萄里面含有糖分，雖然葡萄有很多種類，但是不管哪一種都含有比較高的糖分。吃的葡萄過多就會導(dǎo)致體內(nèi)的葡萄糖過多，多余的葡萄糖就會通過生物、化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，導(dǎo)致人肥胖。因此肥胖的人吃葡萄要注意適量，不宜吃的過多。同時任何糖分比較高的水果肥胖的人都不能吃多，否則會起到增肥的作用。葡萄干更不能多吃，因為葡萄干的含糖量非常高，很容易促使人肥胖。

語音時長01:12''

劉云濤│三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

2023/12/05收聽(31378)

懷孕可以多吃葡萄干嗎

懷孕可以適量的吃葡萄干，但是不建議多吃葡萄干。如果一次性吃大量的葡萄干會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)反酸、腹痛以及消化不良的癥狀，葡萄干的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素C和鐵元素，能夠預(yù)防孕期發(fā)生貧血，還能夠為孕婦提供能量，緩解孕期疲乏、無力的癥狀。葡萄干中含有膳食纖維較高，能夠促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防孕期發(fā)生便秘，但是不要一次性吃過多的葡萄干，會導(dǎo)致孕婦胃腸道不適和腹部疼痛。大量吃葡萄干可能會使血糖升高，導(dǎo)致熱量堆積產(chǎn)生巨大兒，在吃葡萄干的時候要注意清洗干凈。

語音時長01:13''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/18收聽(71470)

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