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      吃多了為什么會(huì)腹瀉
      2023-10-28 04:26:39閱讀-
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      吃多了為什么會(huì)腹瀉

      吃多了會(huì)腹瀉與脾胃虛弱、腸胃功能紊亂、食物相克有關(guān)。脾胃虛弱的人在飲食上避免出現(xiàn)暴飲暴食,在過多攝入食物后胃內(nèi)食物存在過多,導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重,腸胃功能喪失。

      腸胃系統(tǒng)為了自我保護(hù),就會(huì)出現(xiàn)嘔吐和腹瀉,部分人會(huì)存在有腸胃功能紊亂,這類人在過多攝入食物時(shí)會(huì)誘發(fā)腸易激綜合征發(fā)作,腸道會(huì)蠕動(dòng)亢進(jìn),將腸道中的內(nèi)容排出,從而出現(xiàn)腹瀉表現(xiàn)。

      食物具有相生相克的作用,過多攝入食物會(huì)因?yàn)槭澄锇l(fā)生相克反應(yīng),比如鈣物質(zhì)食物和草酸食物一起吃,海鮮和水果一起吃,因此產(chǎn)生一定的毒素,不利于人體消化的物質(zhì),對(duì)腸道系統(tǒng)造成刺激性就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。

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