-視頻-文章-語音
小孩子消化不良吃什么好
2023-06-25 22:49:46閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
小孩子消化不良吃什么好
小兒消化不良的食物療法主要是吃大麥以及大麥芽之類的。再就是酸奶、蘋果、西紅柿、橘皮、白菜。因?yàn)榇篼溡约按篼溠亢芯S生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等,大麥中的尿囊素可以促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。
1、酸奶除了含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹瀉的人,可改為喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長,可以預(yù)防使用抗菌類的藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。
2、蘋果既能止瀉又能通便,其中含有有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂的作用,所含的果膠可以吸附毒素。蘋果中又含有纖維素,可以刺激腸道的蠕動(dòng),加速排便。
3、西紅柿,含有豐富的有機(jī)酸和蘋果酸、檸檬酸,可以保護(hù)維生素C,使之在家烹飪過程中不容易破壞,增加維生素的利用率。
分享:
消化內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了