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    女性更年期脫發(fā)怎么治療

    2023-06-08 11:01閱讀:

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    女性更年期出現(xiàn)脫發(fā)主要因進(jìn)入更年期后,雌激素水平下降,導(dǎo)致一系列的內(nèi)分泌代謝紊亂,同時(shí)因更年期患者出現(xiàn)睡眠不好、煩躁等情況,導(dǎo)致精神緊張而出現(xiàn)脫發(fā)。更年期脫發(fā)的治療主要有以下建議:

    1、飲食要清淡,不要吃過于辛辣、刺激、油膩、肥甘的食物;

    2、保持正確的起居生活方式,合理作息、規(guī)律生活、勞逸結(jié)合;

    3、如果脫發(fā)較為嚴(yán)重,建議就診正規(guī)治療。

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    "女性脫發(fā)嚴(yán)重,實(shí)際上嚴(yán)不嚴(yán)重,都建議去找醫(yī)生,先明確病因。一開始嚴(yán)不嚴(yán)重很難區(qū)別,比如以前不會(huì)掉頭發(fā),然后突然間每天掉50根,突然間有這么大的落差,也是掉發(fā)的傾向。假如發(fā)現(xiàn)最近掉頭發(fā)比較明顯的時(shí)候,就應(yīng)該積極的去尋找病因,最好是去看醫(yī)生,問是什么原因,必要的時(shí)候做檢查,排除疾病之類很有必要。至于掉頭發(fā)嚴(yán)重了,明確病因以后,沒有疾病引起,可以選擇中藥來調(diào)理。有時(shí)候疾病引起來的掉頭發(fā),能夠做檢查,通過診斷來判斷是什么病因。如果是因?yàn)閯诶鄹鞣矫嬉?,還沒有什么特別的針對(duì)性的藥物,只能通過調(diào)理。調(diào)理就包括兩方面:第一、生活調(diào)節(jié);第二、藥物來調(diào)節(jié)。藥物主要指的是中藥,西藥沒有特別的藥物可以吃,比如補(bǔ)肝腎的、養(yǎng)血生發(fā)的,有七寶美髯丹,針對(duì)掉頭發(fā)、白頭發(fā),這種藥可以調(diào)理,經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理,掉頭發(fā)的治療周期比較長,要慢慢的調(diào)理,身體的各方面機(jī)能恢復(fù)以后,會(huì)發(fā)現(xiàn)最近掉得越來越少,就慢慢的會(huì)恢復(fù)了,主要是中藥來調(diào)理比較好。"

    語音時(shí)長01:52''

    洪遜強(qiáng)南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    2023/08/16收聽(51124)

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    "脫發(fā)建議先調(diào)整好自己的情緒,應(yīng)用護(hù)發(fā)和促進(jìn)生長食物進(jìn)行食療,建議治療脫發(fā)的食物有含有豐富鐵質(zhì)的食品,如瘦肉、雞蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等,都是最佳的治療食物。多食蔬菜,防止便秘,要常年堅(jiān)持多吃谷物水果,補(bǔ)充鐵質(zhì),鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生等,補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯、發(fā)梢開裂可以多吃大豆、黑芝麻等食品,多吃含堿性食物,新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中酸性毒物,原因是體內(nèi)和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒物。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起酸中毒過多,所以要少吃。補(bǔ)充碘值,頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺分泌功能,有利于頭發(fā)健美。多吃海帶、紫菜等食品,補(bǔ)充維生素E,維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長。"

    語音時(shí)長01:44''

    魏珊珊黑龍江省疾病預(yù)防控制中心預(yù)防保健院門診部

    2023/06/13收聽(50364)

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