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患者懷疑自己得了阿爾茨海默病或老年癡呆癥時可通過一些辦法自測，臨床主要是借助于一些量表進行詢問、自我評定或家屬幫助評估，即使在家也可以初步判斷是不是得了老年癡呆癥：

1、通過觀察患者的日常生活行為，家屬可以幫助患者進行自我評定，有成套的量表可以比較快速的完成。如在量表中有一個簡單評估計算能力的題目，可以詢問患者100-7等于多少，中晚期老年癡呆患者是算不出來的，在非常輕的時候，通過患者詢問100-7等于多少，然后再減7等于多少，再減7等于多少，連著3-5次，同時是患者一個自我回憶的過程。通過患者對問題的回答速度和是否準確，可以初步判斷患者到底認知功能方面存不存在問題；

2、畫鐘試驗，正常情況下可以在紙上畫一張11:10時針和分針，但患者可能執(zhí)行能力會存在一定的問題，畫不出11:10的鐘。