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所謂射精無力，是指男性在射精時精液不能噴射而出，而是精液緩慢流出或點(diǎn)滴而下的一種狀態(tài)，一般跟心理因素、房事過于頻繁、疾病因素、身體狀況差、年齡增長這5個原因有關(guān)，快看看你有沒有！

1、心理因素：心理因素是引起射精無力的重要原因之一。如男性在每次啪啪啪時，擔(dān)心另一半會懷孕，或由于自身的性生活經(jīng)驗不足，害怕給另一半帶來痛苦；男方自身的性生活滿意度低、缺乏強(qiáng)烈的性興奮，并且在面對愛人時過于緊張焦慮，害怕出現(xiàn)“掃性”等一系列不良反應(yīng)，會通過大腦影響到性生活的各種表現(xiàn)，造成性能力低下，影響正常的射精功能，如出現(xiàn)早泄、陽痿、射精無力等癥狀。

2、房事過于頻繁：夫妻之間房事太過于頻繁，或手淫次數(shù)過多，不僅可能會導(dǎo)致精液量過少，還會對支配射精的相關(guān)中樞神經(jīng)造成過重的負(fù)擔(dān)，從而不能很好的發(fā)布射精的命令，最終導(dǎo)致射精無力現(xiàn)象的發(fā)生。

3、疾病影響：射精無力可能與慢性前列腺炎、精囊炎、后尿道炎等疾病有關(guān)。坐骨海綿體肌和球海綿體肌受到長期反復(fù)刺激，使其呈應(yīng)激狀態(tài)，緊張度增強(qiáng)，導(dǎo)致收縮無力、或收縮緩慢狀態(tài)，而出現(xiàn)收縮無力癥，導(dǎo)致射精無力。

另外，當(dāng)男性內(nèi)分泌系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂時，也可能出現(xiàn)男性射精快感下降，同時還可能伴有精液量減少、性欲減退等癥狀，導(dǎo)致射精無力。

4、身體狀況差：如果自身有尿道內(nèi)括約肌力量減弱、PC?。ㄅ璧准。┍∪鯚o力等情況，再加上身體素質(zhì)差，或長期工作過于辛苦、勞累嚴(yán)重透支身體，均會增加射精無力的可能性。

另外，如果長期不鍛煉也會導(dǎo)致肌肉力量下降或易使身體疲勞，這些都會使陰莖和尿道海綿體平滑肌的力量減弱，這也是一部分男性射精無力的原因。

5、年齡的增長：男性的性功能會隨著年齡的增長，而會有所減退的，射精的距離也會逐漸變短，所以在進(jìn)行性生活時，他的興奮性和肌肉的收縮舒張力量降低時，就會出現(xiàn)射精無力。如果男性在45至50歲以后出現(xiàn)射精無力，多是年齡原因造成的，不必太過擔(dān)心。

如何預(yù)防射精無力？

1、調(diào)整心態(tài)，放松情緒，保持積極樂觀的情緒；

2、節(jié)制手淫、規(guī)律性生活；

3、堅持做盆底肌訓(xùn)練；

4、規(guī)律飲食，戒煙限酒，少熬夜。

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