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人們常常將性愛看成是一種藝術(shù)，而這一藝術(shù)的序幕便是能夠挑起對方情趣的前戲，包括制造氛圍、探索敏感地帶、道具輔助、控制時(shí)間等等。

1、制造氛圍：對于許多感性的女性而言，情緒的提升比生理前戲和道具刺激更重要。昏暗的燈光、舒緩的香薰、情趣的內(nèi)衣、甜言蜜語，從氛圍先入手，做好情緒性前戲，讓身體預(yù)熱起來，性興奮也會更快到來。

2、探索敏感地帶：嘴唇、耳后、脖頸、后背、乳房、腰側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)、陰蒂、陰道等，都是女性的敏感地帶。輕撫、吮吸、觸碰、按揉，根據(jù)她的呻吟和肢體動作，便能判斷她的興奮程度。

動作不要太急，多次實(shí)踐便能夠更準(zhǔn)確地找到她獨(dú)特的興奮點(diǎn)。

3、道具輔助：隨著社會的發(fā)展，性愛中的輔助道具種類越來越豐富，能夠給性生活增添不少趣味。利用好如情趣內(nèi)衣、情趣玩具等道具，可以獲得更加與眾不同的刺激感和深入度。

4、控制時(shí)間：我們強(qiáng)調(diào)前戲一段時(shí)間來性喚起，但前戲卻并不是越久越好。

在某些時(shí)候，相當(dāng)一部分女人并不比男人需要更多的愛撫。這時(shí)，如果男人遲遲不進(jìn)入“主題”，會讓她們感到煩躁，甚至完全破壞了最愛的情緒。

性愛是生命力量的自然噴涌，當(dāng)它像操作機(jī)床一樣，每個(gè)細(xì)節(jié)都有章可循時(shí)，人們就不能真正享受性愛。

事實(shí)上，不僅女性需要前戲，男性也同樣需要。

人們常說，在性愛方面，男人就像電燈泡，一開就亮；女人就像電熨斗，熱得慢涼得也慢。所以，提起前戲，人們常認(rèn)為那是男人為女人做的事，男人自己并不需要。其實(shí)這是一種誤區(qū)。

首先，前戲能夠滿足男性情感需求，給男人帶來一種被認(rèn)可、接納和需求的美好感覺；

其次，前戲有助于全身徹底放松，有雷雨陰莖充分勃起，還能有效延長性愛時(shí)間，讓男人獲得更加強(qiáng)烈的高潮快感；

再次，男人可以通過女性在前戲過程中的反應(yīng)，來判斷自己的表現(xiàn)是否令對方滿意；

最后，對于老年男性而言，隨著年齡的增長，激素水平下降，勃起功能會逐漸減退，前戲能夠充分喚起性欲，幫助勃起。

只要雙方有心探索，有了內(nèi)心的悸動、擁抱的渴望、相伴相依的想法，便可以有千變?nèi)f化的前戲，使性生活充滿魅惑力。

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