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一般來說，不建議做愛后喝涼水。

性生活之后喝點涼水，其實對性功能并沒有什么影響，但對腸胃無益。

性生活屬劇烈運動，事后30分鐘到1小時期間，胃腸道血管仍處于擴張狀態(tài)，在未恢復(fù)常態(tài)前飲用冷水，會使胃腸黏膜受刺激收縮，引起胃腸不適甚至絞痛。

建議性生活結(jié)束后，喝些溫水或溫開水，并用溫水沖洗外陰，保證充足的休息。待事后1小時左右，身體各系統(tǒng)血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)，再喝涼水更適宜。