陰虛,屬中醫(yī)范疇,指人體陰液不足、津液虧虛,無(wú)法滋潤(rùn),不能制陽(yáng),而導(dǎo)致的相關(guān)病理變化及癥候。陰虛體質(zhì)一般形體偏瘦,常出現(xiàn)上火癥狀、口干目澀、大便干燥、毛發(fā)干枯、潮熱盜汗、五心煩熱、情緒波動(dòng)大等癥狀,女性陰虛常見(jiàn)原因有以下幾個(gè)方面:
1、情緒:平時(shí)易生氣、著急,中醫(yī)認(rèn)為易生氣、著急會(huì)導(dǎo)致肝氣郁滯、肝郁化火、火易傷陰,從而容易導(dǎo)致女性陰虛;
2、陰血暗耗:長(zhǎng)期勞累、熬夜,以及身體透支過(guò)度,易造成陰血的暗耗,也容易出現(xiàn)陰虛;
3、經(jīng)血、乳汁虧虛:女性一般都要經(jīng)歷經(jīng)帶、胎產(chǎn)等階段,經(jīng)血、乳汁長(zhǎng)期虧虛,也可能會(huì)導(dǎo)致陰虛;
4、飲食失調(diào):如果部分女性長(zhǎng)期喜食煎炸、燒烤以及辛辣的食物,這些食物易引起上火,易傷陰,出現(xiàn)陰虛的癥狀;
5、其他:性生活頻繁、不規(guī)律,也會(huì)造成陰虛。
所以,建議女性應(yīng)調(diào)整好情緒,保持情緒舒暢,生活要規(guī)律,不熬夜,注意飲食均衡。當(dāng)女性出現(xiàn)陰虛時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用中成藥物進(jìn)行治療,如六味地黃丸、天王補(bǔ)心丹等。