慢性前列腺炎的防治方法如下:
第一、我們要分辨有否細(xì)菌感染。調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%以上的慢性前列腺炎,屬于非細(xì)菌性感染,因此對(duì)大多數(shù)前列腺患者而言,并不需要抗菌藥物的治療。如找到病因,完整應(yīng)用一個(gè)療程的藥物對(duì)癥治療,大多數(shù)患者均可治愈。
第二、規(guī)律的性生活,讓前列腺液定期排出,使得前列腺液不斷更新,但性生活不能頻繁,以5-7日完成一次性生活為宜,否則前列腺反復(fù)持續(xù)充血,反而會(huì)誘發(fā)與加重前列腺炎。
第三、切忌久坐或長時(shí)間騎車。一方面將會(huì)造成會(huì)陰部與前列腺受壓,阻礙了血液循環(huán)的通暢,同時(shí)也造成了前列腺導(dǎo)管的引流不暢,另一方面會(huì)造成盆底部及會(huì)陰部肌肉的痙攣性收縮,建議坐1小時(shí)后,起立或步行幾分鐘。
第四、提高自身免疫力。經(jīng)常參加戶外活動(dòng)和適度的體育鍛煉,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,幫助人體保持良好的抵抗力。
第五、講究飲食保健。適度地喝水,保證每天有足夠的尿量才能沖刷膀胱和尿道,以減少細(xì)菌逆行感染前列腺的機(jī)會(huì)。
第六、調(diào)整心態(tài)。有相當(dāng)一部分患慢性前列腺炎的人,會(huì)出現(xiàn)心情抑郁、悲觀失望等心理狀態(tài),需要積極調(diào)控。
對(duì)于藥物,在就診時(shí),醫(yī)生會(huì)給予更針對(duì)性的建議。